Вода | 400 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Овсяные хлопья геркулес (Варка без слива вязкая) | 110 г |
Черника (Припускание) | 70 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 72.9 кКал | 4.33% | |
Белки | 2.5 г | 3.29% | |
Жиры | 1.3 г | 2.32% | |
Углеводы | 12.7 г | 5.8% | |
Пищевые волокна | 1.6 г | 8% | |
Вода | 82 г | 3.61% |