Марина Мар
20.07.2013 11:50

Рецепт Шоколадный фондан

Калорийность - 390.9 кКал; белки - 8.7 г; жиры - 23.2 г; углеводы - 36.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Шоколад горький 100 г
Яйцо куриное 47 г
Яйцо куриное 47 г
Сахарная пудра 50 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» 50 г
Пшеничная мука, высшего сорта 50 г
Какао-порошок 38 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Шоколад горький 100 г
Яйцо куриное 47 г
Яйцо куриное 47 г
Сахарная пудра 50 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» 50 г
Пшеничная мука, высшего сорта 50 г
Какао-порошок 38 г
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 390.9 кКал 23.21%
Белки 8.7 г 11.45%
Жиры 23.2 г 41.43%
Углеводы 36.2 г 16.53%
Пищевые волокна 6 г 30%
Вода 24 г 1.06%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
10
A
13.7%
b-car
1.1%
В1
3.9%
B2
9.3%
Холин
13.7%
B5
10.3%
B6
4.4%
B9
2.4%
B12
4.3%
C
~
D
7.1%
E
4.8%
H
10.5%
вит.К
0.1%
PP
12.7%
Калий
12%
Ca
4.4%
Si
1.7%
Mg
20.5%
Na
3%
P
21.5%
Cl
1.9%
Fe
25%
I
3.4%
Co
26.7%
Mn
27.1%
Cu
48.6%
Mo
12.4%
Se
15.6%
F
1%
Cr
2.5%
Zn
9%
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты