Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Овсяная каша с бананом |
350
|
279.7 | 10.5 | 4.6 | 48.7 |
Помело |
180
|
68.4 | 1.4 | 0.1 | 15.5 |
Шоколад горький |
20
|
107.8 | 1.2 | 7.1 | 9.6 |
Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
Итого | 910 | 516 | 15 | 17 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Драники с курицей |
355
|
446.2 | 36.2 | 12.1 | 46.9 |
Итого | 355 | 446 | 36 | 12 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеченная индейка с овощами |
467
|
455.3 | 49.5 | 12.6 | 33.6 |
Арахис жареный |
10
|
62.6 | 2.6 | 5.2 | 1.3 |
Итого | 477 | 517 | 52 | 17 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кальций-Д3 Никомед Форте |
1
|
0.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Вода, бутилированная, в общем |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 351 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2793 | 1481 | 103 | 47 | 157 |