Светлана
23.02.2021 08:24

Сегодня странный завтрак, дорогой дневник. Но нам,...

Сегодня странный завтрак, дорогой дневник. Но нам, как обычно, по фиг
А всё потому что на ночь насмотрелась нутрициолога (неверное, самая модная профессия сегодня). Так вот, она там топит за крахмал Ну не только за него, но за него больше всего. Её диета это крахмалистые овощи, все остальные овощи, зелень, все фрукты и бобовые
Без орехов для полезных жиров и дополнительного протеина. И есть можно сколько угодно
Не то чтобы я поверила, но картошки захотелось сильно. В ночи варить было лень, так что вот.
Доброе утро, чо.

Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги