База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс брауни яблочный
Печенье Кантуччини
Чипсы картофельные домашние
Котлеты из заготовки
Пудинг вкус кокос Angelato
Кисель (пудинг) молочный с какао
Кармен сыр с пажитником, копчёной паприкой
Редженито сыр 45%
Заготовка Котлет из покупного фарша говяжий. Вернер+ филе грудки цыпл. С капустой
Гречанки с подливой
Гречаники
Говяжий фарш Вернер
Домашний фарш Вернер
Рыбный суп
Кисель (пудинг) молочный
Йогурт греческий 2% Простоквашино
Бурый рис с морковью
2024 Яблочное варенье (цукаты)
Глазунья с овощами на растительном масле
Блины на топленом молоке, ряженке
Соус болоньезе с мясом
Гречка с тушенкой (оленина)
Шарлотка с творогом
Карась запечённый в фольге
Рикотта сыр мягкий ( жирс в сухом в-ве 45%)
Медовик (Пирожное медово-сметанное) Конфетки-бараночки
Йогурт питьевой (без сахара)
Фарш свинина+говядина с рисом, луком и капустой
Начинка 2 : творог 0,5%+ маскарпоне для блинов
Ленивая сладкая ачма
Пирожки из б/дрожжевого слоёного теста с бедром курицы
Маскарпоне из сливок домашний
Адыгейский домашний сыр (Памир)
Мармелад из сиропа ежевики
Ежевичный строп
Конфеты из фиников, кураги, чернослива с семенами тыквы и подсолнечника
Ржаные булочки (хлеб) с семенами подсолнечника
Филе бедра курицы жареное
Овсяная цельнозерновая каша с молоком
Печенье овсяное
Желе из клубничного сиропа
Мороженое пломбир в вафельном стаканчике Российское
2024 Кабачковая икра (пробитая блендером) на зиму
Супер суп мясной с вермишелью
Супер суп мясной с вермишелью
Абрикосовое варенье
Бедро(филе) цыплят бройлеров
Фрикадельки из индейки
Запеканка (мини) капустная с овсянкой
Сыр плавленый Сливочный
Желе ряженка-какао с чиа
Ржаной хлеб с солодом на закваске
Блины на закваске с творогом
Блины на закваске сладкие
Пончики на закваске 11
Тесто для пончиков на закваске 11
12 закваска
11 закваска
10 закваска
9 закваска
8 закваска
7 закваска
6 закваска
5 закваска
4 закваска
3 закваска
2 закваска
1 Закваска ржаная
Кабачковые блинчики с беконом
Капуста тушёная с мясом
Сардина тихоокеанская тушка копчёная в масле.
Запеканка из макарон по-флотски
Сладкие трубочки из лаваша с творогом
Пюре картофельное Кунцево
Пюре картофельное Кунцево
Бородинский заварной Хлеб
Торт (крем-чиз с варёной сгущёнкой)
Сом жареный
Лапша гречневая
Салат из огурцов, помидоров, лука и капусты
Яблочный кекс (постный)
Мойва жареная в духовке
Запеканка шоколадная
Лещ отварной
Мойва жареная
Лещ жареный
Желудки куриные, варёные с овощами и солью
Грудки куриные варёно-копченые
Пельмени отборные Цезарь
Апельсиновый кекс (постный)
Бульон свиной
Котлеты мясо капустные (говяд/свин/ лук, капуста, сух.панир. ) в томатном маринаде
Блины по рецепту тëтушки Аллы с дрожжами
Миндальное молоко Образ жизни с чиа
Каша полтавская
Ленивая ачма
Пельмени с телятиной
Отруби пшеничные очищающие D.Dias
Кокосовое молоко с семенами чиа
Булгур вареный
Бисквитный торт с зефиром (мамин)
Сливочный Сыр плавленый [Жаворонки]
Рикотта 50% жира в сух.вещ-ве
Сосиски в слоеном бездрожжевом тесте
Лапшевник с творогом
Белый Амур вяленый
Фарш для блинчиков из отварного бедра индейки с жареным луком
Индейка, голень отварная
Улитка сырная в лаваше
Рогалики по 5 копеек с Катей
Буженина Праздничная запечённая
Сметанно-шоколадное желе
Добрынинский хлеб ржано-пшеничный Гриднев
Икра судака вареная
Икра судака не приготовленная
Сарматия грюйер 45%
Зелёный горошек консерв. без жидкости
Запеканка из вермишели и творога
Перловая каша в термосе
Винегрет без свеклы
Белковый омлет с овощами (зимний вариант)
Киноа каша
Зажарка суповая без томата
Пампушки (мамины)
Соус картофельный со свининой
Не молоко овсяный йогурт с грушей с овсяными хлопьямм
АпиФормула 3 Линия жизни [Тенториум]
Смесь 2 для суставов (тыкв.сем., семя льна, изюм, мёд)
Капуста тушеная запеченая С яйцом, сметаной, сыром и овсянкой
Фасоль красная натуральная
Батон Столичный
Сало копчёное (Мясной продукт из шпика копчёно-вареный
Булгур запаренный в термосе
Смесь для суставов (тыкв.сем., семя льна, изюм, мёд)
Пшенная каша с бедром индейки
Круасаны из бездрожжевого слоёного теста
Рулетик из лаваша с куриной в/к грудкой
Лимон с мёдом
Апибатончик Золотой слиток
Хлеб льняной
Протеиновый батончик МОЛОЧНЫЙ в молочном шоколаде Smart formula
Белковый омлет
АпиФормула 2 Тенториум
Паштет из свиной печени
Биолакт Тëма без сахара
Кукурузная каша с молокои
Хлеб монастырский ржано-пшеничный на гречневом меду (Гриднев)
Свинина в томатном соусе (поджарка)
Печенье Мария затяжное (ТД"ВВК" Волгоград)
Заливное из судака
Индейка в желе "Ароматная"
Печень свиная жаренная с луком
Аджика домашняя
Кекс бананово-овсяный (сладко без сахара!)
Пудинг творожный со вкусом карамели
Макароны отварные с маслом
Пирог с яблоками (мамин)
Холодец праздничный (Элитная премьера)
Гречка запаренная кипятком в термосе
2024 Варенье из груш (гр.850/сах.500)
Хлеб "Сила злаков" на закваске *ГРИДНЕВЪ*
Белок куриных яиц Удобное яйцо (Грово)
Пирог из дрожжевого теста с яблоками мамин
Голубцы с булгуром
Булгур отварной с жареным луком
Суп с чечевицей
Витамин D3 АкваДетрим (колекальциферол) капли
Творожный сыр крем чиз Хохланд
Хлеб порционный ржаной Аютинский
Икра овощная (кабачек)
Дынный джем с лимоном
Апифитотонус
Творог обезжиренный (Вкуснотеево)
Гречка с тушеной индейкой
Индейка тушеная
Фарш смешаный (из мяса кур +свиной Магнит)
Фарш из мяса кур
Фарш свиной
Печенье затяжное Сладкоежка (Моя цена)
Сазан запеченый в фольге
Запеканка от Аллы Творожная со сметанным кремом.
Фарш Домашний
Котлеты из смешанного фарша (свинина/курица) (Магнит)
Булгур с тыквой, курагой и черносливом
Грибной суп (шампиньоны) со сливками
Грибной суп (шампиньоны)
Рожки сдобные (ХлебНаш)
Колбаса "Ла Парма" сырокопченая
Ржаные блины на воде
Печёночный торт
Селёдка жареная
Багет ржаной с чесноком (Пятëрочка)
Салат из огурцов, помидоров, лука
Блины из печени
Брынза лёгкая с низкой жирностью (10% в сух.вещ.)
Вдохновение классический шоколад
Пажитник заваренный
Чай с пажитником
Коллаген плюс с сухим мёдом (базилик)
Коллаген плюс с сухим мёдом
Мёд с мумиë
Бутерброд в лаваше
Горбуша слабосолëная ломтики (Меридиан)
Медовик классический с заварным кремом
Заварной крем для медовика
Коржи для Медовика классического
Хлебцы ржано-пшеничные (Образ жизни)
Сироп "Бояр"
Греческий салат (мой) с сыром Сиртаки
Протеиновый батончик КАКАО в молочном шоколаде Smart formula
Чечевица тушеная с бедром индейки в овощном соусе
Начинка мясная (фарш говяжий. Вернер+фарш домаш. Вернер+лук обжар. на подсолн. масле)
Эй-Пи-Ви водный экстракт прополиса
БифидоХлебина драже
Хинази сироп
Муравейник от Аллы
Кулебяка с капустой и сайрой
Сыр плавленый классический Виола массовая доля жира в сухом веществе 35%
Йогурт 2,7% Зелёное яблоко мелисса
Гречка со говяжей тушенкой
Индейка бедро тушёное с луком и морковью
Плов с филе грудки индейки
Биточки морковные
Каша овсяная цельнозерновая на воде с молоком
Удобный белок с солью (варёный)
Сыр адыгейский (Свежий ряд)
Сосиски Вязанка Сливочные
Купаты домашние(индейка, свинина, говядина)
Рулет с маком (Волжский пекарь)
Самса тандырная с говядиной
Цикорий растворимый на воде
Ветчина рубленная (Папа может)
Салат из моркови, яиц, сыра и зелени
Рулет с копчёной курицей и морковью по-корейски
Наливной пирог с филе индейки
Сыр полутвёрдый "Лëгкий" Зелёная линия
Сыр "Бресс-Блю"
Даниловский Хлеб ржано-пшеничный на бездрожжевой закваске
Салат из проросших бобов Маш
Кости
Посуда
Творог мягкий 5% Савушкин
Котлеты говядина 1кат., свинина/лук/батон)
Борщ со свиной тушенкой
Икра лососевая структурированная (Камчатское море)
Тирамису (с яйцами) по рецепту итальянского шеф-повара ( 282 ккал, бжу 5,7/ 16/ 28)
Пирог (рулет) с яблочным повидлом
Ватрушка из теста для макового рулета и творожной массы
Творожная масса с изюмом Вкусный день
Пюре из пророщенного маша
Индейка филе запечённое
Маш пророщенный
Кефаль в томатном соусе
Кефаль
Фарш свининой покупной жаренный для блинчиков (231 ккал, бжу 14/16/8, 6)
Зразы с яйцом
Щи на курином бульоне (54 ккал, бжу 2,5 /2,7/4,7)
Хлеб с потрошками вареный
Лимон+мëд+имбирь корень
Хлеб бездрожжевой ржаной (СП ГМ) Магнит
Фарш для блинчиков (свинина+филе кур+лук+морковь)
Оладьи из говяжей печени (219 ккал, бжу 14/12/ 14)
Яблочный пирог
Жаренный Фарш Инди лайт с луком и морковью.
Лимон с чесноком и медом
Капуста тушеная с куриной грудкой в рукаве
Каша гречневая для Марины
Апибатончик "Золотой слиток"
Картофель с курицей на луковой подушке под горчично-майонезным соусом
Запеканка от Аллы Терещенко
Батончик протеиновый Мокачино R.A.W.LIFE (410 ккал, бжу 29/19/26)
Соус с фрикадельками и картошкой
Фарш мясной (фарш из индейки) для блинчиков (253 ккал, бжу 21/21/3,5))
Фарш из филе грудки индейки (Пава-Пава)
Тыква в сахарном сиропе
Оладьи сырники с ц/з мукой ( 266 ккал, бжу 16/ 12/ 23)
Овсяная каша с молоком сладкая
Булочка с маковой начинкой [Аютинский хлеб]
Еланочка кисломолочный продукт [Продукты из Елани]
Картошка жаренная с шампиньонами
Скумбрия Дальневосточная с овощным гарниром в томатном соусе (кусочки) "Рыбное меню"
Какао напиток (какао-порошок+кипяток) (7 ккал, бжу 0,6/ 0,4/ 0,2)
Сердечки куриные тушёные
Суп с конс. фасолью на кур. бульоне
Какао с молоком
Творог с зеленью
Курица (окорочка) жареные с луком и морковью
Омлет с обезжиренным творогом и помидором
Мед с имбирëм (295 ккал, бжу 0,9/ 0,1/ 72)
Шоколадный кекс из нута с добавлением молока (152 ккал, бжу 11/ 6,5/ 12)
Суп Рассольник на курином бульоне с копчёной колбасой
Чечевица отварная
Адыгейский сыр из молока 3,5% (237 ккал, бжу 11/ 18/ 7,9)
Грузди маринованные
Маслята маринованные
Шоколадный кекс из нута
Рыба семейства карповых отварная (134 ккал, бжу 20/ 5,8/ 0)
Икра карася и леща с яйцом и зеленью в духовке
Икра баклажановая (81 ккал 1,8/ 4,6/ 8)
Борщ с фасолью на курином (из индейки) бульоне
Грибы (печёночный) жаренный в муке
Салат овощной с сыром "Сиртаки" 35% (53 ккал; бжу 2,9/ 2,6/ 4,6)
Филе индейки с луком и майонезом в духовке
Грибы белые вареные (у меня поддубовики)
Пирожки с ливером (Ленинск)
Колбаса Краковская полукопченая (Гродно)
Суперсуп куриный с вермишелью (Русский продукт)
Суп куриный с вермишелью Суперсуп
Блины на молоке
Булочка Веснушка новая
2024 Перец красный сладкий фаршированный морковью и бурым рисом
Булочка бутербродная пшен-ржаная
Протеиновый батончик (41%)Smartbar Кокосовой
Ячмень, цикорий. Напиток "Старая мельница"
Свиная шея с луком, помидором, картофелем и сыром в маонезном соусе в духовке (194 ккал 6,1/ 15/ 8,6)
Улитка греческая со шпинатом и сыром (Магнит ГМ)
Хлеб порционный овсяный (Аютинский)(205 ккал)
Карась жареный
Плов со свининой
Колбаса Купеческая сырокопченая (Левый берег)
Творог кисломолочный обезжиренный (Крым)
Оладьи с гречневой мукой
Котлеты свинина/бедро индейки/лук/батон/манка(224 ккал; б 17; ж 14; у 7,3) (копия)
Перец фаршированный морковью и рисом (71 ккал 1,2/ 3/ 9,4)
Печень индейки
Фасоль в томате (густая)
Отруби хрустящие пшеничные Ого
Мороженое сливочное брикет вафельный
Овсяноблин с отрубями и гречневой мукой (208 ккал; бжу 10/10/20)
Говядина отварная (толстый край с ребром) (204 ккал, б 30, ж 9,4, у 0)
Фасоль отварная с зажакой для борща, чесноком и зеленью.
Салат из болгарского перца с помидорами и морковью (лечо)
Чипсы фруктовые FRUTLEY. Яблоко
Чипсы из ананаса Frutley
Котлеты свинина/филе бройлера/лук/батон/манка)
Сыр Панир ремесленный [Заливский хутор] (274 ккал 12,8/ 15,7/ 21)
Арбуз маринованный
Компот из персиков на зиму
Персиковое варенье
Свиная Корейка отварная
Печенье сдобное "Морковный бисквит" [KDV]
Фарш для голубцов с рисом (свинина+филе грудки кур.)
Запеканка капустная с овсянкой
Салат с кальмаром и яйцом
Козье молоко [Дар Гор] ультра пастеризованное
Блины на молоке с начинкой из творога и печенья Мария
Начинка творог + маскарпоне для блинов
Кальмар отварной (119 ккал, бжу 21/ 2,6/ 2,6)
Минтай отварной
Минтай жареный
Голубцы
Фарш начинка для голубцов с рисом
Омлет яично-белковый с овощами
Пудинг творожный
Кексы творожно-сырные
Сироп клубничный
Запеканка мясо-капустная (индейка/свинина, капуста, морковь, овсянка)
Индейка бедро(400)+свинина лопатка(100) +лук(100)
Капуста+морковь с солью
Хлебцы ржаные тонкие (1шт.6г) Щедрые
Мясной хлеб Домашний
Мясной хлеб Баварский
Банановый кекс с творогом и сиропом
Пирог из лаваша с капустой и консервированной горушей
Пирог из лаваша с капустой
Капуста тушенная для пирога
Заливка для "чудо пирога в лаваше" с нежным творогом
Сметана+Майонез с чесноком
Говядина с луком и грибами под сметанно-майонезням соусом
Суп с фасолью конс. на говяжем бульоне
Гречка с грудкой индейки
Баклажаны жареные с помидорами под майонезом с чесноком
Овсяноблин с припëком (помидор, зелёный лук, укроп)
Компот черешня, абрикосы, яблоки (только жидкость)
Вишнёвый компот
Салат из капусты и огурцов с икрой минтая
Запеканка из кабачков с помидорами и сыром
Кантуччини с дикой клюквой
Цветная капуста припущенная с солью
Брокколи припущенные
Пломбир ванильный
Рис бурый отварной
Сом в овощном маринаде
Плюшка сдобная
Сом приготовленный в фольге с овощами
Бульон из сома
Рикотта pretto итальянский сыр
Белëвская яблочная пастила "Ягодное ассорти"
Фасоль печеная со сладким перцем [Бондюэль]
Ветчина мраморная
Ячмень с кофе "Старая мельница" Крепкий"
Колбаски для гриля домашние
Сыр Скаморца КВЕЛИдаСУЛИ
Гречка с бедром индейки
Котлеты по-Киевски
Ячменный напиток с кофе Старая мельница
Шиповник отвар
Паровые котлеты из филе индейки с кабачком, картошкой и луком
Компот из яблока, груши и клубники
Жидкая овсяная каша на компоте
Каша овсяная цельнозерновая на воде
Филе курицы в кляре
Тофу классический [Сельский дом]
Тофу классический [Сельский дом]
Запеканка творожная. Рецепт Вали.
Уха из осетра
Конфеты глазированные Варенька КонФИЛ
Окрошка с колбасой/ветчиной
Качотта
Соломка сладкая
Круасаны из дрожжевого слоёного теста с яблочным мармедадом
Печенье- меренга.
Трубочки с белково-заварным кремом
Белково-заварной крем
Овсяноблин с отрубями и семенами льна
Бульон из язя (13 ккал, бжу 2,2/ 0,5/ 0)
Язь отварной
Молоко 2,5% сквашенное без сыворотки
Солянка на бедре индейки с кобасами
Котлеты из язя
Колбаса в/к "Рубленная"
Кутья
Хлеб столичный подовый
Салат из огурцов, редиса, яйца и кукурузы
Шея свиная сыровяленная дома
Вино столовое сухое красное "Сапёрами"
Овощи тушеные(кабачки, шампиньоны, помидор,лук, перец кр., цв.капуста, зелень)
Салат (огурец, перец кр., латук/айсберг, сельдерей, лук, соевый.соус, льняное/оливковое масло)
Печень цыплят бройлеров (гуляш)
Омлет с сыром и овощами
Сазан с овощами в фольге
Гречка со свининой по-купечески
Колбаски полукопченые Шашлычные
Гречневоблин с молотыми семенами льна
Пюре картофельное с молоком
Пюре картофельное
Икра рыб жареная (карась, лещ)
Икра карася
Картофель отварной с сыром омлетом
Карась вареный
Окрошка без колбасы
Хлебцы пшеничные "Щедрые"
Гречневоблин
Творог Чабан 5%
Желе Молочно-творожный десерт со вкусом шоколада и апельсина
Желе ряженка-кофе-апельсин
Желе апельсиновое с мякотью
Творог обезжиренный Моя цена
Борщ постный с фасолью(без картошки)
Индейка бедро отварное
Овсяноблин
Блины на рисовом молоке без яиц
Лещ запеченый в фольге
Иван-чай с сушеной брусникой
Хлебина драже
Горчица домашняя
Майонез с йогуртом греческим и водой
Майонез с водой
Селёдка под шубой без майонеза
Майонез/йогурт греческий 2%/вода
Майонез с водой
Селёдка под шубой без майонеза
Тушёные овощи(брюссельская, цветная кап., брокколи, помидор, лук, морковь, тыква, перец кр.)
Ленивые вареники с творогом.
Греческий салат
Фрикадельки из котлетного фарша (окорок/филе кур.)
Шампиньоны с луком жаренные
Окорочек куриный варёно-копченый [Моя цена]
Зефир "Антоновка" [Семейные секреты]
Моцарелла ремесленный сыр
Голень цыплёнка бройлера жаренная
Бычки в томатном соусе [Рыбоведовъ]
Творог 5% Фермерское натуральное
Салат с крабовыми палочками, капустой, огурцами
Судак в кляре
Хлеб пшенично-ржаной на соде с семенами подсолнечника и льна
Щука отварная
Творог 0,5%
Суп пшённый на бульоне
Чечевица отварная с луком и морковью
Щучьи котлеты
Ряженка 2,5% [Домик в деревне]
Шейка свиная сыровяленная дома
Кумкват в сахаре
Крабовые палочки Снежный краб
Вареники с картошкой и белыми грибами (Цезарь) вареные
Вареники с картофелем и белыми грибами
Филе грудки индейки отварное (171 ккал; бжу 36/ 2,2/ 0,2)
Борщ с говяжей тушенкой
Свинина (окорок) жареная с луком и морковью.
Немолоко овсяное классическое лайт 1,5%
Бисквитный рулет со сливочно-заварным кремом
Блины на овсяное "Не-молоке"
Какао с молоком
Борщ на бульоне из курицы (индейки)
Вырезка свиная запечённая с горчицей и майонезом
Желе Молочно-творожный десерт со вкусом шоколада
Вешенки жаренные с луком
Паштет из жареной печени цыпленка
Щука запеченая в рукаве
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
10
97
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
89
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
19
60
Лара
02-01-2025
Всем доброго утра! 🤩 У нас Новый год с подарками ...
19
51
Новые рецепты
КЕТО ХЛЕБ НА СКОВОРОДЕ из семян |Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
376.7
19
30.2
5.7
10
2
0
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Тортилья с шампиньонами, яйцом и сыром
Автор
Море Перемен
151
11.2
6
12.1
11
3
0
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2025-01-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-01-04
Калорийность:
1429 кКал
Витамины и минералы:
88%