Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
Яичный белок куриный (Запекание) | 65 г |
Какао-порошок | 20 г |
Творог нежирный 0,6% (Запекание запеканка) | 250 г |
овсяные отруби мистраль | 15 г |
Клюква | 200 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 102.1 кКал | 6.06% | |
Белки | 13.6 г | 17.89% | |
Жиры | 2.8 г | 5% | |
Углеводы | 4.8 г | 2.19% | |
Пищевые волокна | 2.7 г | 13.5% | |
Вода | 72.4 г | 3.19% |
Юлия Ефремова написал:
Пока печется все, берем ягоду свежую или размороженную (можно что угодно смородину, вишню, клубнику, ну что угодно) добавляем сахорозам по вкусу и блендерим)
7. Достаем готовый пирог с духовки, остужаем. Когда остынем достаем из формы и выкладываем ягоду сверху и ням ням)