Приветствую всех коллег по здоровому питанию!
Я абсолютно не "блогский" человек, никогда н чего не
вела и не следила за другими. Наверное, я асоциальна, да к
тому же очень мало времени остается на такое общение. Попала сюда я
случайно, пришла в восторг от этого простого и понятного,
доступного любому неспециалисту, сайта. Все очень наглядно, любая
еда превращается в график- смотри, что надо добавить,
где отнять. Классно, что есть рейтинг продуктов, оценка твоих
усилий. Только я пока не нашла, где на сайте найти полный рейтинг
полезных и суперполезных продуктов. Может быть, кто-нибудь
подскажет. И еще, если есть здесь сотоварищи по диабету, подкиньте
идеи по разнообразию рациона, если не трудно. А то печеная индюшка
уже настолько надоела... Со своей стороны, могу поделиться
печальной историей быстрого и неумного похудения, последствия
которого расхлебываю уже 2 года.