База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамины" Active Vita Woman"
Напиток малина. Гранат
Вигантол
Для суставов
Протеиновый батончик манго папайа
Кето- шоколад
Свинина со спаржевой фасолью
Гречка с тушёнкой
Щи с курицей
Борщ
Протеиновый коктейль для снижения веса
Свинина с овощами
Мексиканская смесь
Салат, помидоры,огурцы, перец
Каллаген
Хондроитин Глюкозамин
Овощи тушёные
Кето мороженое
Котлеты
Свинина с брюссельской капустой
Фритата с беконом
Витамины для женн отА до ZN
Яичница глазунья на свинном сале.
Изолят сывороточного протеина MAXLER
Свинина тушёная в сметане с белыми грибами
Куриные котлеты на пару
Пангасиус запечённый
Салат из моркови с фасолью
Витаминно менеральный комплекс от А до Zn
Печенье шоколадное брауни BOMBBAR
Салат с помидорами и сыром
Суп куриный с гречкой
Ленивые голубцы
Домашняя печёночная колбаса
Кетопаска
Мужской салат
Кето - сырники
Печень минтая по приморски
Салат с грецкими орехами
Говяжий стейк с помидорами и шампиньонами.
Салат
Мороженое с рикоттой и клубникой
Салам с помидорами и огурцами
Салатик с сайрой
Салат из морской капусты с сайрой
Какао
Кукурузная каша с тыквой.
Кето- булочка( микроволновка)
Кето-пицца
Кисель Брусничный Витаминный
Йогурт из цельного молока черника.
Майонез Сибирский с кедровым маслом
Овощи тушеные
Жульен с морским коктейлем и грибами
Сливочное мороженое
Куриные сердечки с овощами
Кортошка жареная
Редька со сметаной
Фриттата с грибами и колбасой
Катлеты
Суп куриный с шампиньонами.
Магнелис В6
Салат из капусты белокочанной.
Скумбрия в сметане
Фриттата
Сырно яичные лепешки
Свиная корейка тушёная с овощами.
Горбуша запечённая с шампиньонами под сыром и майонезом.
"NATOS" арахисовая паста классическая с солью
Сливочное кето- мороженое с клубникой.
Салат сыр, чеснок, майонез.
Льняные крекеры
BOMBBAR протеиновый батончик.
Салат Фриллис
Оладьи из кабачков на овсяной муке
Перцы фаршированные.
Торт Новинка
Бигус со свининой корейкой.
Ряженка 2.5% "Зелёный луг"
Молочный ирис "Сливки -счастливки"
Рыбные палочки в панировке, жареные
Закваска " Коровкино"
Яичница по турецки-1
Батончик "Racionika" сахар контроль
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Tanya Makronetta
2025-03-02
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
92%
Tanya Makronetta
2025-03-03
Калорийность:
1418 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Зоя
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...
5
126
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
32
87
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Кристина
26-02-2025
Дневник питания за 25.02.2025
Сегодняшний день стал для меня маленькой, но важно...
18
51
Новые рецепты
Паштет куриной печени с овощами
Автор
tatiana.timanova1
112.5
9.6
6.7
3.6
0
1
9
Салат, пекинка, фриллис, помидор, огурец, артишок, лимонный сок, итальянские травы, зелень
Автор
Алла
64.9
4.5
3.4
3.2
15
3
2
Свиная корейка запечная в пряностях
Автор
InnaLandina
284.8
26.1
18.8
0.8
5
1
0