Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, порошок |
6
|
21.2 | 0.7 | 0 | 4.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Батончик тирамису |
60
|
195 | 15 | 11 | 12 |
Итого | 566 | 351 | 23 | 17 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кускус (кус-кус), приготовленный |
99
|
110.9 | 3.8 | 0.2 | 21.6 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Кофе растворимый, порошок |
6
|
21.2 | 0.7 | 0 | 4.5 |
Яблоко |
135
|
63.5 | 0.5 | 0.5 | 13.2 |
Blonde488 |
15
|
73.2 | 3.5 | 5 | 1.8 |
Котлеты Домашние [Петелинка] |
100
|
160 | 16 | 7 | 8.5 |
Итого | 855 | 563 | 31 | 19 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, порошок |
6
|
21.2 | 0.7 | 0 | 4.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Хлебцы Клюквенные [Dr. Korner] |
2
|
64 | 1.8 | 0.4 | 13.2 |
Творог влажный обезжиренный |
100
|
72 | 10.3 | 0.3 | 6.7 |
Финики |
22
|
64.2 | 0.6 | 0.1 | 15.2 |
Ананас Сушеный Кубик [Аркада] |
37
|
88.4 | 0.3 | 0 | 30.4 |
Итого | 685 | 444 | 21 | 7 | 82 |
Итого за день | 2106 | 1359 | 75 | 43 | 172 |