База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с грибами
Соус Дорблю
Энергетические батончики 3
Кекс шоколадный
Кабачки с творогом и фетой
Куриный суп с киноа
Свинина с овощами в томате
Чечевичный суп
Овсяноблин мой
Ламинария маринованная моя
Суп из куриных желудков с грибами и укропом
Салат с рукколой, фетой и грибами
Фунчоза с мидиями
Рис с мидиями и овощами
Картошка с сердечками
Энергетические батончики 3
Облепиховое варенье ПП
Паста с мидиями
Мексиканский суп
Салат зеленый
Брюссельская и цветная под сыром
Тушёная капуста
Суп с овощами и яйцом
Суп с булгуром
Салат овощной мой
Энергетические батончики с клюквой
Шуба ПП
Диетический зелёный борщ
Салат из печени трески, огурцов и лука
Индейка с овощами запечённая в тыкве
Утиный суп с овощами
Вафли мои
Энергетические батончики без сахара и злаков
Паста из цельнозерновой муки своими руками
Батончик энергетический
Суп из индюшиных шей
Острые овощи мои
Курица с баклажанами и помидорами
Курица с баклажанами и помидорами
Рататуй
Куриные бедра с апельсином и чесноком
Свинина в мультиварке
Имбирно-мятный лимонад
Лодочки из кабачков с творогом
Гриб, кабачок, морковь, лук с терияки
Курица с грибами и овощами
Салат овощной с балыком
Печень куриная в сметане
9 Злаков (хлопья злаковых+лён+кунжут)
Уха из семги с булгуром
овсянка с яблоком
Гречка без варки, залитая холодной водой
Овсянка с яблоком
Творожный десерт с бананом
Окрошка без картошки
Рис с куркумой
Грибы, стручковая фасоль, морковь под терияки
Грибы с овощами под соусом терияки
mivolis
Салат из печени трески с зеленью
Булгур с мясом
Авокиви
Пицца праздничная
Салат мой
Курица с моцареллой и помидором в фольге
Окрошка без картошки
Грибной суп
Курножки в чесночном маринаде
Куриное филе с моцареллой
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
24
74
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
79
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
61
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Кулич пасхальный
Автор
Maiko Sato
296.8
8.1
13
36.9
3
0
1
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0