Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лук зеленый (перо) |
30
|
6 | 0.4 | 0 | 1 |
Печень трески. Консервы |
8
|
49 | 0.3 | 5.3 | 0.1 |
Перловая каша по 1-270 |
150
|
202.5 | 4.4 | 5.3 | 34.3 |
Гречневая каша на бульоне |
150
|
204.5 | 9.6 | 3.3 | 35.7 |
Блины |
22
|
41.4 | 1.5 | 1.7 | 5.3 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
22
|
51 | 1.1 | 0.1 | 11.2 |
Финики |
22
|
64.2 | 0.6 | 0.1 | 15.2 |
джигида |
13
|
13.7 | 0.2 | 0 | 3.6 |
Гречневая каша на бульоне |
150
|
204.5 | 9.6 | 3.3 | 35.7 |
Печень трески. Консервы |
8
|
49 | 0.3 | 5.3 | 0.1 |
Яблоко |
135
|
63.5 | 0.5 | 0.5 | 13.2 |
Груша |
187
|
87.9 | 0.7 | 0.6 | 19.3 |
Банан |
191
|
183.4 | 2.9 | 1 | 40.1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Вода |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кулич пасхальный |
9
|
29.3 | 0.6 | 0.5 | 5.7 |
Итого | 2352 | 1337 | 39 | 33 | 220 |
Итого за день | 2352 | 1337 | 39 | 33 | 220 |