Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омега 3-6-9 [Мирролла] |
1
|
8.2 | 0.1 | 0.8 | 0 |
Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин [Doppel Herz] |
2
|
22 | 0 | 0 | 6.8 |
Компот из сухофруктов без сахара (Соки и компоты) |
200
|
120 | 1.6 | 0 | 28.4 |
Итого | 514 | 150 | 1 | 0 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Компот яблочный по 2-118 |
200
|
110 | 0.2 | 0.2 | 27.2 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
100
|
110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
Икра из Морских Водорослей [Здоровье] |
50
|
15 | 0.2 | 1 | 1.3 |
Огурец парниковый |
200
|
22 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
Итого | 550 | 257 | 23 | 2 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло растительное нерафинированное (Масла и жиры) |
10
|
89.9 | 0 | 9.9 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Капуста пекинская (Овощи и зелень) |
50
|
8 | 0.6 | 0.1 | 1 |
Укроп |
30
|
12 | 0.8 | 0.2 | 1.9 |
Яйца, целиком, жареные |
230
|
450.8 | 31.3 | 34.1 | 1.9 |
Яблочный компот (Соки и компоты) |
200
|
170 | 0.4 | 0 | 44.2 |
Рыбий Жир [Мирролла] |
1
|
8.2 | 0.1 | 0.8 | 0 |
Соевый соус |
20
|
10.6 | 1.6 | 0.1 | 0.8 |
Яблоко |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.5 | 11.8 |
Итого | 761 | 819 | 35 | 45 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
100
|
110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
Икра из Морских Водорослей [Здоровье] |
100
|
30 | 0.4 | 2 | 2.5 |
Итого | 200 | 140 | 22 | 2 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Итого | 200 | 94 | 0 | 0 | 19 |
Итого за день | 2225 | 1461 | 84 | 51 | 161 |