Продолжаю питаться по контейнерам, стараюсь себя н...

Продолжаю питаться по контейнерам, стараюсь себя не зажимать сильно но мне распоясываться. Вчера была пробежка, сегодня бегала по делам учебным для сына. Измояалилась, завтра хочу силовую дать на попень. Валяюсь уже в кровати и вроде ничего не хотела, но видимо стоило заснуть, в итоге это начинает нападать. Короче кефира и спать

Семён 10.03.2019 21:56

Молодцы так держать! Очень часто стал ловить себя на мысли, что ничего не хочется, а только спать, а если не питаться и не выходить на улицу, будет такааая депрессия, что выйти потом из неё хуже, чем постоянно держать себя на дефиците, в общем, я в вас верю, не зацикливайтесь постоянно на весе, только самочувствие и общее состояние, с прошедшим праздником!

Аля 15.10.2020 22:04

Спасибо