Блог
Войти
Наталья Алексеевна
Блог Кулинарная книга База продуктов
Наталья Алексеевна
26.01.2019 22:38

И ещё одна неделя и ещё -500 гр.! Углубляюсь в мен...

И ещё одна неделя и ещё -500 гр.! Углубляюсь в меню. С понедельника начну выкладывать меню.Всю прошедшую неделю работала и много времени провела у косметолога.

Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-10-01
Калорийность: 1686 кКал
Витамины и минералы: 98%
Alexandra
2024-10-01
Калорийность: 1644 кКал
Витамины и минералы: 90%
Елена
2024-10-01
Калорийность: 2008 кКал
Витамины и минералы: 92%
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6 89
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5 74
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6 69
Новые рецепты
Улитки «по тайски» в йогурто-сырном соусе
Автор Сергей
159.2
19.8
31.2
13.7
0
3 0
«Пица-Пирог»
Автор Сергей
201.9
24.7
10.8
1.3
3
1 0
Салат айсберг,помидор,перец,краб,кальмар,форель,креветка,кедровый орех,сыр пармезан
Автор Алла
82.8
12.1
2.6
2.8
21
8 2