База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из минтая
Свекла запеченая
Морской коктейль
Салат с морепродуктами(мое)
Суп гороховый
Люлякебаб
Уха с форели
Мойва в духовке
Минеральная вода "Завьяловская"
Щи
Сельдь маринованная с овощами
Салат из редьки
Суп с фасолью и говядиной
Буженина
Запеканка творожная
Карри с бобами
Скумбрия запеченая
Баклажаны с перцем тушеные /замороженные
Уши вареные
Запеканка из печени
Филе на бумажке
Овсяноблин2
Минтай запеченый
123
Мойва на сковородке
Овсяноблин с рж.отрубями
Камбала запеченая
Говядина тушеная
Сердце тушеное с овощами
Печень запеченная с овощами
Камбала отварная
Овсяноблин
Фарш на беляши
Тесто сдобное мое
ГРЕЧНЕВАЯ КАША С ТУШЕНКОЙ
Хлеб свой
Салат с квашеной капустой
Печень жареная (на бумажке)
Говядина в бульоне
Салат с фасолью
Говядина жареная
Овощи запеченые
Свинина жареная
Голубцы ленивые
Сырники
Уха
Салат с кальмаром1
Маслята жареные
Каша кукурузная на молоке
Салат с кальмаром 2
Бобы тушеные с мясом
Лапша молочная
Грибы жареные
Говядина запеченая
Кабачковая икра
Овощи тушеные
Макароны отварные
Ламинария БАД Эвалар
Макароны по флотски
Свинина с кабачками
Кабачки запеченые
Грудка-бульон
Кабачок-лодочка
Борщ с бобами
Куриные котлеты
Борщ1
Кекс
Холодец из скумбрии
Кабачок жареный
Аквадетрим
Холодец из свиных ножек
Каша пшенная
Филе без масла жареное
Минтай с овощами
Тыква пареная
Камбала жареная
Горбуша с овощами
Кабачок тушеный с овощами и грудкой
Капуста тушеная с мясом и грибами
Котлеты свиные
Рис с курицей и овощами
каша с хлопиев
щи
запеканка с лососевого фарша
печень жареная
Суп с сухими грибами
салат брокколи и авокадо
салат со свеклы
Клетчатка конопляная с имбирем
рассольник
каша 5 злаков
Запеканка с лососем
гуляш куриный
Суп с чечевицей
винегрет
мойва запеченая
Салат с кальмаромм
Рагу с сердечками
Борщ со свининой (кости)
Гречка с курятиной
Капуста тушеная
Каша овсяная
салат зелень
Суп с сыроежками и вермишелью1
уха1
Творожники1
кабачок с брокколи и мясом
тушеные овощи со свининой
гуляш
каша овсяная с мясом
картофельное с сельдереем пюре
уха с горбуши
запеканка из речного окуня
минтай отварной
Лобио с мясом
запеканка из брокколи
Суп с с грибами
КУРИНЫЙ БУЛЬОН
начинка для бутербодов
рагу мясо-овощное
Суп с фасолью стручковой
омлет со шпинатом
суп из брокколи
Лобио (без мяса)
Суп тыквенный (без мяса)
курица жареная
гречка заваренная водой
яичница со шпинатом
Брокколи с тыквой запеченые
стручковая фасоль по тайски
курица с макаронами
тыквенный суп
куриные котлеты
куриное филе в кабачках
минтай с морковью
омлет с сыром и пореем
плов мой1
Суп с груздями
творог со сгущенкой
Суп грибной с говядиной
Цикорий растворимый
курица запеченая
салат-щетка
контроль аппетита
Тайм-эксперт
нейрослим
Турбослим Альфа
фаршированная куриная кожа
икра трески
сатат с фасолью1
салат с фасолью 1
Борщ с говядиной
котлеты мои
омлет с сыром и зеленью
минтай отварной
цикорий растворимый порошкообразный
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
0
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
8
4
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
10
66
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52