Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омлет цветн капуста (копия29.03.22) |
213
|
222.2 | 12.4 | 16 | 7.2 |
Фундук |
15
|
97.6 | 2.3 | 9.2 | 1.4 |
Итого | 428 | 319 | 14 | 25 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
28
|
101.9 | 6.5 | 8.3 | 0 |
Итого | 358 | 150 | 9 | 10 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тушеная капуста. |
286
|
58.3 | 3.1 | 0.3 | 10.6 |
Яблоко |
128
|
60.2 | 0.5 | 0.5 | 12.5 |
Куриная грудка с мёдом 06.07.2022 |
140
|
306.3 | 34.6 | 17.8 | 1.7 |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 854 | 424 | 38 | 18 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Творожно-яблочная запеканка (18.04.22) |
70
|
120.4 | 8.3 | 3.7 | 13.7 |
Сметана 15% жирности |
17
|
27.5 | 0.4 | 2.6 | 0.6 |
Итого | 337 | 152 | 9 | 6 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель вареный с солью |
201
|
142.9 | 3.8 | 0.8 | 30.2 |
Скумбрия холодного копчения |
165
|
247.5 | 38.6 | 10.6 | 0 |
Суп с клецками |
181
|
110 | 4.2 | 6.7 | 8.3 |
Итого | 547 | 500 | 46 | 18 | 38 |
Итого за день | 2524 | 1548 | 117 | 78 | 91 |