Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники |
58
|
102 | 9 | 2 | 10 |
Масло подсолнечное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Шоколадные шарики |
40
|
148 | 3 | 1 | 30 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
80
|
43 | 2 | 2 | 3 |
Чай обычный |
350
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 533 | 341 | 15 | 10 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень говяжья (Варка без слива) |
40
|
36 | 6 | 1 | 0 |
Крупа рисовая |
44
|
146 | 3 | 0 | 32 |
Плавленый продукт с сыром |
40
|
92 | 0 | 5 | 10 |
Подушечки |
40
|
180 | 2 | 6 | 27 |
Итого | 164 | 455 | 12 | 13 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса полукопченая, краковская |
70
|
326 | 11 | 31 | 0 |
Крабовые палочки |
90
|
79 | 15 | 1 | 0 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 660 | 405 | 27 | 33 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из грудки |
120
|
250 | 24 | 14 | 5 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
150
|
151 | 6 | 1 | 27 |
Компот из смеси сухофруктов |
200
|
111 | 0 | 0 | 29 |
Итого | 470 | 513 | 30 | 16 | 62 |
Итого за день | 1827 | 1715 | 85 | 73 | 177 |