Бульон костный | 700 г |
Вода | 600 г |
Капуста белокочанная, квашеная | 132 г |
Морковь, красная (оранжевая) | 65 г |
Перец красный сладкий | 26 г |
Масло топленое | 10 г |
Лук репчатый | 104 г |
Свекла | 48 г |
Сок помидорный свежевыжитый с мякотью | 100 г |
Петрушка, сырая | 30 г |
Укроп, свежий | 16 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 24.3 кКал | 1.44% | |
Белки | 2 г | 2.63% | |
Жиры | 1.1 г | 1.96% | |
Углеводы | 1.6 г | 0.73% | |
Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
Вода | 97.6 г | 4.29% |
Шаг 2.
добавить зажарку из лука,помидор и томатной пасты