Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
15
|
49 | 0 | 0 | 12 |
Лимон |
10
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Кукурузная каша с тыквой в мультиварке |
250
|
183 | 5 | 8 | 23 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Сулугуни |
30
|
85 | 6 | 6 | 0 |
Абрикосы сушеные без косточки (курага) |
22
|
51 | 1 | 0 | 11 |
Итого | 827 | 375 | 12 | 14 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи из свежей капусты с картофелем |
330
|
137 | 3 | 6 | 16 |
Шницель из Куриной Грудки |
130
|
146 | 22 | 6 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 660 | 284 | 25 | 13 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
морковный кекс |
83
|
200 | 4 | 9 | 23 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 633 | 203 | 4 | 9 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная |
60
|
16 | 1 | 0 | 2 |
Тушеная капуста с печенью |
300
|
255 | 21 | 7 | 23 |
Зеленый Чай |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 610 | 272 | 23 | 7 | 26 |
Итого за день | 2730 | 1135 | 65 | 45 | 114 |