Всем привет. С МЗР почти неделя. Пока вникаю))) После рождения второго сыночка прошел почти год, а я...

Всем привет. С МЗР почти неделя. Пока вникаю))) После рождения второго сыночка прошел почти год, а я все не могу избавиться от лишних кг. До беременности весила 55 кг, но и с ними пыталась бороться активной физ.нагрузкой - последнее время степ-аэробика дома и комплексы с гантелями, но, честно говоря, вес уходить не хотел((( Думаю, что это все последствие похудений и диет в молодости и плюс возраст (это не секрет, что после 40 худеется сложнее, а толстеется быстрее), ну и конечно ПП не хватало - муж у меня сладкоежка и я с ним за компанию поглощала вкусняшки и мороженое, вот только он не так склонен к набору жира, как я(((. Сейчас мой вес 60 кг, и никак не хочет снижаться(((. Калорийность моего рациона в основном меньше нормы, если есть "правильную" еду. А если пытаюсь подогнать в соответствие с нормой, у меня такое впечатление, что я весь день ем))). Ну и не всегда с малышом получается вовремя кушать. Но я буду стараться))) . Начала заниматься по программам из дневника тренировок с гантелями - пока все болит, но тело помнит тренажерный зал, и уже просит нагрузку))). Взвешиваться буду один-два раза в неделю. Короче, пока еще теплится надежда похудеть, буду действовать)