Мои `После 30`

Вот говорят про кризис 30, или про расцвет после 30. Однозначно, что -то в этом есть для меня.
Например, самоощущение и самооценка. На мнение окружающих все меньше хочется обращать внимания, а почаще обращаться к себе самой: а как мне с этим, а я сейчас себе нравлюсь, я мне комфортно, а если и нет, то чего хочется?
Здоровье и активность. Да, уже без экстрима в холодную воду или в ночь, без шумных и затянувшихся гуляний и застолий, с регулярным посещением врача (раз в год, пол-года, анализы и узи как ни крути, гормоны дают свое).
Тренировки. Размеренные и продуманные специалистом. Можно позволить себе тренера и плавное достижение целей.
Питание. Увы, мое сыроедение, веганство и вегетарианство надоело. Я еще буду к нему возвращаться, но добиваться своих целей с белком животного происхождения мне комфортнее, особенно в зимний период. Но сомневаюсь, что поняла бы это, не попробовав.
Фигура. Когда твой МЧ говорит, что тебе хорошо быть тонкой и звонкой, это, конечно , мотивирует, до определенной поры. А потом ты приобретаешь свои плавные вкусные женственные формы, набираешь мяско на попу, сухие ручки и плечики тоже выглядят не как суповой набор, а платья не рвутся о тазовые кости. И это тоже красиво. И это тоже нравится.
Вес. О, да, о, спасибо за осознание, наконец-то, что эти цифры по сути ничего не значат, особенно пару кило туда или обратно. Это не катастрофа. Это нормальный цикл.
вообщем, стоило перебеситься и пофанатеть ЗОЖ и ПП, чтобы с легкостью оглянуться назад и принять себя там и полюбить себя тут. 
Сытая женщина - счастливая женщина.

P.S.С чего все начиналось и как продолжалось