Второй день на сайте, а как будто несколько месяцев! Так хочется
верить, что наконец получится! Никогда не писала в блогах, но
попыток похудеть было много и все с возвратом. Утро и день проходят
в правильном режиме, но вот наступает вечер и холодильник тянет
тебя хуже магнита, а утром раскаяние, и очередное обещание себе,
что с сегодняшнего дня больше ни куска в рот после 18, но приходит
вечер и все повторяется снова!!! В этой программе хорошо, что я к
вечеру, забив дневник питания, вижу сколько мне можно съесть
калорий и не поправиться на ужин, а это уже реальный контроль.
Очень надеюсь, что смогу справиться с собой и своими
привычками, а вы мне поможете!