Мой путь к успеху продолжается третий год...

Доброго времени суток, дорогие читатели! 
Меня зовут Валя, и я борюсь за стройную фигурку уже три года) Но, как всегда, меня что-то сбивало и останавливало... НО! Результаты я начала видеть только после углублённого курса о ПП и физ.нагрузках, в чём мне помогло шоу ШС. С веса 66,6 (Это было для меня знаком)) я похудела до 62 кг. Но после выхода из сушки набрала 2 кг и распустилась до 64,5 в течение двух недель. Всему виной нереальное желание кушать всё что хочу, прям как те подружки, которые жрут как бегемоты и не толстеют))) 
И тут я для себя решила: хочу составить такое питание, при котором я буду себе позволять вкусности (сладенькое конечно же , но так, чтобы это не сказывалось на моей фигурке. И я нашла решение своей проблемы именно в этом дневнике, именно на МЗР.) По-чуть-чуть двигаюсь к цели...
А каковы ваши успехи? Жду вопросов, чтобы ответить на них в следующей записи в блоге Люблю добрых, искренних людей, я думаю, они здесь точно есть Всем мира и стройных фигурок!)

 5 
 23
Ваше фото или вы для мотивации его прикрепили? Удачи вам! Худейте и удерживайте вес комфортно!!!
пол красивый, ламинат или доска? Девушка тоже хороша
Анатолий 03.06.2017 15:43
Ольга Прокопенко написал:
пол красивый, ламинат или доска?

может быть и среднее - паркетная доска
Анатолий, мне в доме пол надо стелить. Ламинат не рассматривается, а вот по поводу массива или паркетной доски пока спорим. Массив, говорят, может повести, пока склоняемся к доске....а ступени на лестнице всё-равно из массива делать, а про них почему-то не пугают, что вывернет... в полной растерянности пребываю 
Анатолий 03.06.2017 16:12
Ольга Прокопенко написал:
ступени на лестнице всё-равно из массива делать, а про них почему-то не пугают, что вывернет...

а на лестнице другие условия  - воздух, температура  и влажность одинаковы со всех сторон. 

когда собирались ложить паркетную(массив очень дорогой) доску(барлинек винница) на новую стяжку(квартира), мастер сначала приходил и мерял влажность, хотя она ложится на влагоизолирующую пленку с мягкой прокладкой 
Анатолий, о как кучеряво. Мы в квартире массив положили, дерево очень твёрдое оказалось лапача (иппе), хорошо дополнительные крепежи сделали, чуть не порвало всё. Теперь, конечно, больше к паркетной доске склоняемся, она и в укладке, и в эксплуатации, вроде, надёжнее
Анатолий 03.06.2017 16:24
Ольга Прокопенко написал:
о как кучеряво...

ой-йО - неправильно написал, массив не ложили- потому что очень дорогой,
положили паркетную доску - она как бутерброд, три слоя накрест дешёвых пород дерева, а сверху тонкий шпон ценного дерева покрытый несколькими слоями твердого лака, который высыхает под ультрафиолетом(технология производства такая барлинека)
Анатолий 03.06.2017 16:27
прошу прощения  автора за оффтоп. 
заканчиваю
Анатолий, присоединяюсь   
olivva 04.06.2017 10:09
Валентина, в следующий раз осторожнее с картинками, а то вместо вопросов и обмена опытом в похудении - обсуждение ламината вышло)))
Я заметила, что для качественного похудения важно не только следить за калорийностью, но и заниматься спортом. Тогда при похудении ты становишься стройнее с сохранением женственности. Когда просто диетировала становилась плоской и тощей и все охали, что не надо больше худеть, а сейчас, когда похудение идет при более высоком калораже но со спортом, вид у меня гораздо здоровее, а размер тот же (XS)
Блог Валентина Валентина уже существует.Там другой человек.
Татьяна дочь Павла, вот и я помню, что такой блог уже есть, а тут пусто, ничего кроме этого поста. Автор предлагает вопросы задавать, а я не поняла, чего спрашивать . Перечитала раза два, вопросов как-то не возникло, зато про ремонт потусили   , а что, очень познавательно было 
Татьяна Лазовик, Не моё фото)))из интернета) но оно меня очень мотивирует)))
olivva, Спасибо большое за ваш совет) 
Татьяна дочь Павла, а если бы был ещё такой блог, наверное меня не зарегистрировала  бы система? 
Ольга Прокопенко, не поняли - значит и не нужно  а пусто, Оленька, потому что я новенькая здесь) и это моя первая запись в блоге)))
Ксения Л 04.06.2017 13:23
Татьяна дочь Павла, мне как раз по этому поводу стало интересно, почему есть такая возможность - зарегистрироваться под уже имеющимся ником. Это, впоследствии, ужасно сбивает с толку. На большинстве сайтов, форумов, в соц.сетях такое не допускается. При регистрации ников, при совпадении с имеющимися в базе, программа пишет- "данный ник уже зарегистрирован".
Жаль, что здесь нет такого. 
Ксения Ляховская, Вас сбивает с толку то, что уже есть какая-то Валентина Валентина, которую вам нравится читать. а тут бац - и появилась я?))))) и сбила всех с толку?
Ксения Л 04.06.2017 13:34
Валентина Валентина, А при чем тут только Вы? Я в целом описала ситуацию, что на сайте много "тезок" и это сбивает с толку. Особенно если они, еще ко всему прочему, не отличаются аватарками. Считаю это неправильной опцией сайта. 
Ксения Ляховская, простите, поняла неверно) согласна, сбивает... во многих опциях этого сайта немножко присутствуют недоработки... я надеюсь, в скором времени это будут устранять)))
Ксения Ляховская, Странно ,как так получилось.Обычно если есть имя,например,Елена,сайт регистрирует Елена Елена.Я точно знаю,что Валентина Валентина уже была.Неразбериха какая то.
Ксения Л 04.06.2017 15:12
Татьяна дочь Павла, У нас на сайте в одно время было аж три разных Елены Ивановы..)))
Две разные Ольги А.
Вот как то так) Пишешь одному человеку, а в итоге оказывается, что это совсем другой юзер)))
Даша 04.06.2017 15:15
а про пол очень интересно
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги