Наташа Гришкова

06.05.2017 21:21

Люди. Просто поддержите меня. Уже неделю, такое ощущение будто сломались весы. Вечером взвешиваешься...

Люди. Просто поддержите меня. Уже неделю, такое ощущение будто сломались весы. Вечером взвешиваешься 86, утром просыпаешься 86. Начинают понемногу руки опускаться. По калориям не перебираю.

Ирина Фурман 06.05.2017 21:23

Так бывает, не переживайте С улыбкой

татьяна ЛИРИСТАКИ 06.05.2017 21:24

Ничего страшного,такое у всех бывает. Не переживайте и продолжайте свою программу.

Selena 06.05.2017 21:29

не переживайте. Пусть лучше вес на месте стоит а то у меня неделю назад вдруг ни с того ни с сего вес увеличился на 2 кг только сейчас все вернулось.Лучше бы просто стоял на месте

Наташа Гришкова 07.05.2017 21:04

Selena, татьяна ЛИРИСТАКИ, Ирина Фурман, спасибо

jaxudeju 07.05.2017 23:33

Организм перестраиваеться . Не переживайте. Такие может быть неоднократно.Если вес не уходит то уходят объемы.

Елена Богданова 08.05.2017 03:15

Бывало такое - не переживайте. Главное - не бросайте начатое)))

Ольга 08.05.2017 06:41

Согласна со всеми выше написавшими. Так бывает и так еще будет. Проверьте еще раз себя и если все делаете правильно - просто терпеливо дальше продолжайте. Вес обязательно пойдет падать

ольга М. 08.05.2017 07:03

такое бывает у всех. не переживайте и побольше позитивных мыслей!

Ирина 08.05.2017 07:10

У меня такое было.около месяца.а потом я перестала,,считать,,передала сильно,но что удивляло весы показывали по урам минус.

Олег 08.05.2017 12:48

Все в норме!
Успехов и удачи!
Дарю цветочек

Денис Косьмин 08.05.2017 12:52

Ничего страшного, банально может гулять вода,главное не отчаиваться, и держаться намеченного курса!И как по мне, то нужно убрать привычку взвешиваться каждый день по несколько раз!

Елена Ленус 08.05.2017 13:07

Это еще что, у меня вечером бывает на 1-1,5 кг. больше. Вес у вас постоит, и пойдет вниз, не отчаивайтесь!

Геля Шевцова 08.05.2017 13:09

бывало что и на два кг показывало вечером, и бывало что утром +2 кг. бывало что из-за кд, из-за кишечника, из-за стресса, из-за воды. на три дня весы убиираете и держитесь намеченного плана.

Наталья Natalya 08.05.2017 15:18

Бывает! Не расстраивайтесь Все получится!

Варя Фадеева 08.05.2017 15:55

Такое тоже бывает, главное не бросать начатое! Всё получится! При желании можно добавить какие-то упражнения, или кардио. Смотрите по себе, но уж точно не отчаивайтесь!

Elena Demopoulou 08.05.2017 16:03

И у меня так же,стоят весы,стоит вес, Печально

но я не отчаиваюсь соблюдаю свою программу и терпеливо жду отвеса, и он прийдет обязательно прийдет!

Наталья Данина 08.05.2017 16:07

Тоже проходила такое. Выше нос, всё получится.

Анна 08.05.2017 16:14

Смотрю ваши графики. С 24 апреля, последнего дня вашего взвешивания, дефицит калорий у вас от -700 до -1000 . 1-2 дня всего по ок - 500 ккал...Если это действительно так, то вашему организму может не хватать еды что бы худеть....

Олеся Шаркевич 08.05.2017 19:56

у меня такое же периодически происходит,вес стоит на месте по несколько дней и сейчас тоже самое...начинаю волноваться,скоро лето и так хочется скинуть побольше..(

Super mama 08.05.2017 20:23

Действительно, почему не добираете норму?

Super mama 08.05.2017 20:35

Прочтите в моем блоге о составлении рецептов. Там Вы найдете ответ. Два месяца Вы уже потеряли.

Татьяна Ипатова 09.05.2017 09:05

Почитайте в интернете "Фаза плато" и Вам все станет ясно. А у меня наоборот: вес снижается довольно интенсивно, а вот измерения тела как-то не очень. Хотя в некоторые старые одежки все-таки начинаю понемногу "влезать", значит все-таки худею.

Lulu S 09.05.2017 10:55

Главное не опускать руки. Я периодически СТОЮ. На этот раз почти два месяца. Не уходят ни вес, ни объемы. Не отчаиваюсь и продолжаю программу. Значит моему организму так надо)

Константин Жуков 09.05.2017 11:59

Самый правильный совет не надо взвешиватся каждое утро я это делаю 1 раз в неделю обычно в воскресенье с утра натощак после туалета вот уже 14 неделя подряд идет минус и не заморачиваюсь)

Вика Рома 09.05.2017 12:08

может попробуйте уменьшить количество калорий тогда, например 2-3 дня питайтесь, чтобы калорий было 1200 где-то. Если изменений не будет, то может точно весы сломались, такое ведь тоже бывает Подмигиваю