База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб Граненброт [ЧелныХлеб]
Макароны с тушёнкой
Лавашики Шигалевские
Лютеин элит
Манты 'Каспийские' (ММС)[Шорохов и Ко]
Тушёные овощи с фаршем
Сельдь под шубой [Шива]
Винегрет [Шива]
Шашлык куриный [ChelnyFood]
Шашлык свиной [Останкино]
Куриные ножки в духовке
Кекс 'Зебра'
Суп-харчо с курицей
Паста с курицей и грибами
Настоящий крекер "Нежный" [Пекарь/Славянка]
Бефстроганов
Купелька с брусникой [Akulchev]
Овсянный кекс
Запеченые макароны с фаршем
Рулет мясной
Фарш домашний
Кексы обычные
Суп с лапшой
Торт дамские пальчики
КУрица в панировке
Пудинг из банана
Мороженное Рожок ГОСТ
Орешки
Печенюшки
ТЕФТЕЛИ
Спагетти (Barilla)
Апельсиновый торт
Шницель
Суп с фрикадельками
Яичная лапша
ПП тирамису
Гречка по-купечески
Морковный торт
Сыр плавленный (Чиз!) с беконом
Натуральный йогурт 2,5%(ПростоМолоко)
Фруктовый салат
Батончик (SmartBar) с шоколадом
Рисовый блины
Азу с картошкой
Азу из индейки
ПП Банановый кекс
Арахис (барбекю)
Творожные палочки
Перцы фарширован
Чизкейк
Курица по-французки
Фарш из индейки (ИндеЛайт)
Шоко-пирог
Курица в остро-сладком соусе
Куриные котлеты
Куриный фарш
Кокосанки
ПП рафаелло
Оливье
Блинный торт
Индейка в фольге
Стейк голени индейки
Торт с клубникой
Овсяноблин
Запеканка с курицей и грибами
Хлебушек домашний
Шаверма
Крабовый салат
Сырный крем-суп
Запеканка с яблоком и корицей
Бестроганов
Оладушки пп
Рыба Хё
Мексиканский омлет
Плов с курицей
Зеленый крем-суп
Овощное ассорти
Брокколи с/м
Бананово-творожные кексики
Цветная капуста в духовке
Курица, обжаренная в маринаде
Красно-зеленый салат
Смузи
Индейка с фасолью
Котлеты
Борщ
Творожно-банановая масса
Курица с баклажанами и фетой
Пицца низкокалорийная
Салат овощной
Капуста с индейкой
Грибной крем-суп
Макароны Макфа (2 сорта)
Сырники диетические
Индейка с луком
Курица на кефире
Cалат летний
Овсяная каша на молоке
Салат из капусты б/к и помидора
Жиросжигающий коктель
Салат с грибами и морковью
Салат из огурца и капусты б/к
суп гречневый
Свинина по-азиатски
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Капустный салат
Автор
Ирина
143.7
1.4
12.7
5.7
9
3
1
Смузи витаминный
Автор
Светлана
14.2
0.5
0.2
2.6
28
3
0
Запеканка творожная со стевией
Автор
Танюра
205.1
20.3
6.1
16.8
7
1
1
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47