Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карбонад Московский |
39
|
60.1 | 6.2 | 3.9 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
30
|
22.5 | 0.6 | 0.1 | 4.7 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
21
|
76.4 | 4.9 | 6.2 | 0 |
Йогурт EPICA Красный апельсин |
130
|
156 | 7.4 | 6.2 | 16.1 |
Итого | 220 | 315 | 19.1 | 16.5 | 20.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
50
|
37.5 | 1 | 0.2 | 7.9 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
33
|
120.1 | 7.7 | 9.7 | 0 |
Куриная грудка (филе) (Тушение) |
55
|
57.9 | 12.1 | 1 | 0.2 |
Смесь овощей, замороженная, вареная, с солью |
68
|
40.8 | 1.9 | 0.1 | 5.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0.3 | 0 | 0 |
Пирожное Корзиночка с белковым кремом |
184
|
684.5 | 3.5 | 25.2 | 109.1 |
Итого | 620 | 943.1 | 26.4 | 36.3 | 123.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
24
|
87.4 | 5.6 | 7.1 | 0 |
Огурец парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
78
|
8.6 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
Итого | 102 | 95.9 | 6.1 | 7.2 | 1.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп картофельный с рыбными фрикадельками |
276
|
135 | 6.9 | 4.4 | 18.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0 | 0 | 0.7 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
79
|
125.4 | 10.1 | 9.2 | 0.6 |
Итого | 586 | 262.6 | 17 | 13.6 | 19.5 |
Итого за день | 1528 | 1616.6 | 68.6 | 73.1 | 168 |