Zuroki
09.01.2017 07:19

Всем доброго дня. Я на сайте второй день только. Подскажите, пожалуйста, калорийность продуктов и бл...

Всем доброго дня. Я на сайте второй день только. Подскажите, пожалуйста, калорийность продуктов и блюд указана в сыром виде или готовом? Кое-где вижу графу «способ обработки», но не всегда. Вот возьмем пельмени: указано 245 ккал на 100 гр. Это сырые или уже отварные? Разница существенная получается

 2 
 6
Bad Mad 09.01.2017 08:35
если продукты готовые, то у них в названии и написано сразу, например "пельмени отварные" или "свинина жаренная" или "кофе, растворимый, приготовленный на водопроводной воде"
свет 09.01.2017 08:53
удачи тебе ! а пельмени лучше есть самодельные на фос фуды поставь себе запрет .
Zuroki 09.01.2017 10:14
Кристина, понятно, спасибо. Значит, если ничего не написано, буду взвешивать сырыми
Zuroki 09.01.2017 10:18
Спасибо ))  И тебе скорейшего достижения своей цели. А магазинные пельмени я никогда не беру. А вот дома про запас штук ...надцать заморозить— это да. У нас это дежурное блюдо ))
Bad Mad 09.01.2017 10:24
Zuroki, если не написано из таких продуктов нужно составлять рецепты, например те же пельмени взвешиваете сырыми, после варки взвешиваете пельмени и создаете рецепт пельмени с указанием начального веса и способа приготовления, вода = разница между сырыми пельменями и варенными, и в итоге у вас должен получиться итоговый вес варенных пельменей.
Zuroki 09.01.2017 13:11
Спасибо, вроде вникла )) Пока сообразишь где что... Два дня уже тыцкаю по всем кнопочкам, разбираюсь )) Отличный сайт, раньше пользовалась программой для андроид, но она рядом не стояла
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты