День 12

Сегодня рейтинг рациона 80. Появились зелёные полосочки)). Как-то само собой выпилось столько воды, сколько нужно. Первый раз получилось добрать до нормы калорийность. Тренироваться по прежнему отказываюсь. Много хожу пешком. Вес уходит, есть не хочется. Как-то равнодушно стала относится к "пустым" калориям. Раньше у меня так не получалось. Появилась энергия и настроение улучшилось.  Хорошо, что я нашла этот сайт.