База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смесь салатная 1
Икра
вертута с маком
Булочки для гамбургеров
овощи запечёные
тёплый салат из морской капусты
хачапури
дрожжевое тесто.
смесь салатная
кальций Д3 никомед
солнечная ванна
рыба в кляре
пирог с грибами
клетчатка кунжутная
суп из тыквы и сельдерея
запеканка из цветной капусты
кефаль
кефаль
салат из редиса, моркови и болгарского перца
салат из печени
намазка с авокадо
гранола
пирожки с грушей
пирожки с творогом
cкумбрия жареная
тесто для пирожков
блины
сельдерей запеченый
сельдерей жареный
суп из чечевицы
холодец
яблоки печёные
желе виноградное
вареники с яблоками
салат из баклажан
торт "Нежность"
роллы творожные
суп со шпинатом
творожно-вишневій пирог из отрубей
салат
желе из ревеня
свекольник холодный
батончики
булочки из ржаной муки
суп грибной
омлет со шпинатом
рыба жаренная
кисель с фруктами
сельдь запечёная
желе из груш
пирожки из цельнозерновой муки
зефир
салака в томате
рыба с апельсинами
шоколадный торт с вишней
ПНЖ кислоты омега
витакап
капуста тушеная
пирог из печени
желудочки куриные в томате
деруны
пирожки с ливером
суп с кабачком
азу
оладьи с яблоками
икра кабачковая
вареники с вишнями
гречневая с мясом
перец1 фаршированный сыром и грибами
шпарагивка
яблочный пирог
кабачок запечёный
оладьи из кабачков
каша овсяная
Окрошка
творожный с клубникой
Запеканка из лука с грибами
льняной кисель
Кабачки в ореховом соусе
рисовый суп
оладьи с луком и печенью
пирог с луком
персиковый коктейль
запеканка из творога с грушами
салат из помидоров
фарш лососевий
цветная капуста в кляре
пирог с ревенем
котлеты из индейки
соевый гуляш с грибами
кукурузная каша
пирог с творогом и смородиной
омлет с творогом
салат из редиса с творогом
торт сникерс
торт Жешовьяк
свинина запечёная
омлет с зелёным горошком
лаваш с печенью
лаваш с творогом
салат Гете
жаркое
суп овощной
протеин
плов
пирог с печенью
хлебцы ржаные
салат с авокадо
торт с творожным кремом
крем творожный
корж из отрубей
кекс из отрубей
хлебцы
омлет с капустой романеско
пирог с капустой
смузи из тыквы с грейпфрутом
творожные бублики
тыквенные булочки
тыква запечёная
рулька
рулька
торт морковный
корж морковный
суп овощной с рисом
черемша с творогом
сердце свиное
запеканка из макакрон
салат из свеклы с черносливом
макароны по-флоцки
фарш жареный
суп с гречневой крупой
соя
чернослив
пирог с тыквой
рассольик
овощное рагу
соевый гуляш сухой
суп фасолевый с грибами
кофе
блины из тыквы
шампиньоны жаренные
кролик тушеный с грибами
блинчики
коричневый рис
салат из пекинской капусты
винегрет
капуста запечённая на кефире
Шарлотка
курица в лаваше
брощ щавелевый
сырник с яблоками
каша ячменная с грибами
маковая начинка
майонез домашний
скумбрия в кляре
пельмени отварные
пельмени
Горбуша слабосолёная
смесь семян
салат из редиса
скумбрия
икра мойвы с лососем
сердечки куриные с овощами
салат из тыквы моркови и яблок
масло виноградных косточек
Куриный суп с овощами
вареники с печенью
вареники с печенью
сырные блинчики
мука пшеничная цельнозерновая
овощное рагу
куриная грудка отварная
пицца в лаваше
чай зелёный
зелёный чай
салат из моркови
салат из капусты
пицца
основа для пиццы
сырники
коктейль с черносливом
лаваш с сыром и печенью
куриные крылышки в желе
курица отварная
пшенная каша
сердце тушеное
хлеб с отрубями
каша из тыквы
тыква отварная
паштет из печени
шоколадный крем
кунжутное молоко
сердце отварное
салат из сельдерея с яблоком
голубцы
грибной соус
вареники с картошкой
зразы
лаваш с грибами и печенью
начинка из гречки печени и грибов
запеканка из творога
курица отварная
чанахи
рис с овощами
зажарка
смузи с какао
желе творожное
сырое варенье
котлеты запечённые
фарш мясной
Борщ
лаваш с курицей
цветная капуста с сердцем
капустняк
смузи из киви мандарина и яблока
вареники с картофелем и печенью
вареники с творогом
тесто для вареников
начинка для вареников из картофеля и печени
начинка ля вареников из творога
ленивые вареники
гречаники с печенью
желе из ряженки
печенье творожное
начинка творожная
смузи из тыквы банана и яюлока
какао
спагетти
свинина тушеная
уха
активия с курагой и льном
гречаники в лаваше
лаваш персидский
vitrum
пряник молочный
ленивый хачапури
клетчатка семян тыквы
клетчатка зародышей пшеницы
сулугуни
хек
печенье овсяное
лаваш
ундевит
морковная каша
запеканка из творога с абрикосами
айва
йогурт
каша экстра
хлопья экстра
ореховое пралине
суп с вермишелью
каша пшенная
сельдерей черешковій
йодис- концентрат
суп гороховый
масло семян тыквы
путасу
пюре гороховое
печень с луком
овсяный блин
рыбные котлеты
вареники с картошкой и грибами
отбивная из курицы
панна кота
морковь
салат мельника
гречаники
заливное сердце
Новые рецепты
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Ленивые пирожки с луком и яйцом
Автор
Надежда Литтих
190.7
13.3
11.4
8.7
0
2
5
Паштет из печени цыплёнка бройлера
Автор
Алла
244.9
14.7
18.5
3.9
14
7
8
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
NickDik
2024-04-11
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
90%