База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кофе
Куриные бедрышки
Картошка с курицей 1.12.17
Блины
Шоколадный творог с бананом 2303
Апельсиновое варенье 2103
Творог с бананом 1603
Печень трески
Картофель с сыром 0902
Желудки 0802
Желудки 06.02.
Желудки с грибами
Творожно-апельсиновый десерт
Шоколадная шарлотка с творогом
желудки
Соль йодированная
Торт
Крем апельсиновый
Пюре
Гренки с творогом
Гренки
Пирожное "Картошка"
Слойки с сыром и ветчиной
Слойки с сыром
Слойки с яблоком
Оливье
Профитроли с кремом
Профитроли
Сырный салат
Крем шоколадный
Крем
Мясо в сухарях
Слойки с слуком и яйцом
Гренки с сыром
Шарлотка с вишней и чёрной смородиной
Макароны с сыром и яйцом
Бисквит
Теша лосося в кляре
Вареьне апельсиновое с корочками
Рыбка тушёная
Перец тушёный
Теша лосося тушёная
Теша лосося
Подливка мясная
Томатно-луковый соус
Яблочный компот
Котлеты домашние
Фарш домашний
Блинчики
Гречка
Суп куриный
Яичница с кабачком и помидором
Салат из огурцов и помидоров
Какао
Макароны
Свинина тушёная
Капустный салат
Котлета куриная с кабачком
Овсянка
Творог с бананом
Хлеб домашний
Курица тушеная
Рис
Овсянка
Куриная котлета
Капуста тушёная
Морс
Шарлотка с яблоками
Лучшие рационы
Карл
2024-12-02
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
94%
Танюра
2024-12-01
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна Власова
2024-12-01
Калорийность:
1522 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
119
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
12
55
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4
56
Новые рецепты
Судак соленый
Автор
Римма Амировна
74.8
15.5
0.9
1
15
0
0
Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы
Автор
Алла
53.9
3.8
3.2
2.4
19
3
0
Вафли с курицей и брокколи
Автор
Ира Магер
147.9
12.6
8.4
5.3
0
1
1