Здрасьте :)

Решила снова вернуться на МЗР. Началась тяжелая учеба, ем как попало, сюда заходить вообще времени не было с сентября. За это время заметила такую штуку: после тяжелого умственного труда, ощущение что не ела дня два? Например, решаю час-два интегральчики какие-нибудь, а потом ТАКОЙ сильный голод, руки-ноги дрожат, слабость Широкая улыбка

причем я реально голодная. Это мозг столько энергии потребляет? Но интегралы ведь не запишешь в тренировки Широкая улыбка

. Тогда что бы такого хорошего есть для мозгов после таких ситуаций, чтобы все хорошо было и работоспособность не падала? Сладкое не хотелось бы (на коже не очень сказывается Печально

)

Алла Дин 31.10.2016 16:28

меня сейчас закидают тапками, но... я когда училась, особенно на сессиях, когда особо нагруженная была, пила пирацетам по 1 таблетке с утра. Он улучшает мозговое кровообращение. Ну и горький шоколад с миндалем, как щас помню - Золотая марка)))) Ээээххх, студенческие годы...

Екатерина * 31.10.2016 16:45

Алла Дин, почему закидают? Я пирацетам внутривенно ставила.

Алла Дин 01.11.2016 08:10

Екатерина L, Потому что, некоторые обитатели большие противники витаминок, чего уж говорить о медицинских препаратах))) Тем более, когда их принимают не по назначению врача...

Иван 01.11.2016 08:42

конечно возвращайтесь

Галина 01.11.2016 08:44

если вы забываете перекусить, когда считаете интегральчики, то не удивительно, что у Вас потом руки дрожат )) мозг на самом деле потребляет много энергии - погуглите ради интереса - сколько калорий тратится при умственном труде, в частности, при занятиях математикой ))

Ульянка 01.11.2016 09:13

Мама рассказывала, что за время сессии (сложная была) хорошо скидывала вес, хотя питалась одними шоколадками и никаких физических нагрузок. А в повседневной жизни всегда присутствовал спорт, чтобы не поправляться.