Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладушки на кефире без яиц |
120
|
375.4 | 9.2 | 14.4 | 51.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
160
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
10
|
35 | 2.6 | 2.7 | 0 |
Итого | 290 | 413 | 12 | 17 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладушки на кефире без яиц |
160
|
500.5 | 12.3 | 19.2 | 69.1 |
Икра минтая пробойная |
8
|
10.6 | 2.2 | 0.1 | 0.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
160
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Сироп, гранатовый |
20
|
53.6 | 0 | 0 | 13.4 |
Итого | 348 | 567 | 14 | 19 | 83 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
160
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Итого | 160 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Тыква мускатная (грушевидная), запеченная без соли |
70
|
28 | 0.6 | 0.1 | 5.1 |
Свинина мясная (Тушение) |
80
|
271.4 | 10.9 | 25.3 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый (Припускание) |
3
|
1.1 | 0 | 0 | 0.2 |
Морковь припущенная по 1-214 |
3
|
1.6 | 0 | 0 | 0.2 |
Икра минтая пробойная |
10
|
13.2 | 2.8 | 0.2 | 0.1 |
Вода водопроводная, городская |
25
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 442 | 317 | 14 | 25 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
30
|
43.5 | 5.1 | 2.6 | 0 |
Оливковое масло |
3
|
26.9 | 0 | 3 | 0 |
Итого | 483 | 72 | 5 | 5 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
24
|
47.5 | 1.6 | 0.3 | 9.5 |
Томатная паста. Консервы |
10
|
10.2 | 0.5 | 0 | 1.9 |
Лось |
50
|
55.5 | 11.5 | 0.7 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый |
7
|
2.9 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Перец черный, молотый или горошек |
0.1
|
0.3 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 342 | 118 | 13 | 1 | 12 |
Итого за день | 2715 | 1496 | 60 | 68 | 156 |