Блог
Войти
Ольга Москаленко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Москаленко
07.06.2016 00:42
2 недели правильного питания с МЗР и физическая нагрузка творят чудеса! Наконец-то за 1,5 года мой в...
2 недели правильного питания с МЗР и физическая нагрузка творят чудеса! Наконец-то за 1,5 года мой вес стал расти вниз! Живот на фото не втягиваю))
9
17
Дарья Кондратьева
07.06.2016 02:33
Заметное начало!
Maxat Kondo
07.06.2016 03:05
Ого! Какие у вас замечательные успехи (от слова очень заметно)! Чем занимаетесь?)))
Елена Богданова
07.06.2016 03:05
Хороший результат. Главное не бросать!!!
Ольга Москаленко
07.06.2016 03:13
Maxat Kondo
, начала заниматься по программе Джилиан Майклс-Стройная фигура за 30 дней+стараюсь много гулять пешком.
Ольга Богданова
07.06.2016 04:01
умница
Оля N
07.06.2016 04:55
то ли еще будет!
Лиса
07.06.2016 05:01
уже впечатляет!
наталья
07.06.2016 05:07
для 2 недель это суперрезультат, поздравляю!
Alistin
07.06.2016 09:28
Крутой результат! Так держать!
Ольга Москаленко
07.06.2016 09:32
Спасибо за поддержку!!!
Ольга К
07.06.2016 09:32
Лидия
07.06.2016 09:42
Ирина
07.06.2016 09:43
У Вас все получится! Держите высоту
Евгения
07.06.2016 09:43
молодчина!!!
Таня
07.06.2016 09:46
Наталия Кадочникова
07.06.2016 09:48
AlucoStrix
07.06.2016 10:53
Поздравляю))))))
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Новые рецепты
Глазунья с лососем и пармезаном
Автор
Ирина
212.1
17.3
15.5
0.6
7
0
0
Сморчки /строчки жареные
Автор
Валентина
108.4
7.4
7.2
2.6
12
1
0
Вафельный тортик
Автор
Валентина
82.8
5.2
1.3
12.8
4
3
9
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%