Татьяна Мялова
29.05.2016 15:53
Людмила
29.05.2016 15:54
Хороший результат,поздравляю!!! 
Людмила Мялова
29.05.2016 15:57
Танюша, молодец!
Людмила Мялова
29.05.2016 15:58
Не останавливайся на достигнутом.
Наталья Natalya
29.05.2016 15:59
Отлично! Так держать!
Татьяна Мялова
29.05.2016 16:00
Людмила
Мялова, Спасибо !!!
Людмила Мялова
29.05.2016 16:00
Продолжай тренировки.
Татьяна Мялова
29.05.2016 16:01
Людмила
Мила, Спасибо!!!
Джим Моррисон
29.05.2016 16:02
Поздравляю
Татьяна Мялова
29.05.2016 16:12
Джим
Моррисон, Спасибо !!!
Татьяна Мялова
29.05.2016 16:14
Людмила
Мялова, С удовольствием!!!
Алла
29.05.2016 16:16
Поздравляю!!!А у меня всего 100 грамм за 2 нед....
Татьяна
29.05.2016 16:19
Татьяна Мялова
29.05.2016 16:20
Татьяна
Руднева, Спасибо !!!
svetlana
29.05.2016 17:05
Поздравляю
Татьяна Мялова
29.05.2016 17:10
svetlana,
Спасибо!!!
Светлана Ендальцева
29.05.2016 20:06
Здорово! 
Светлана Мищенко
29.05.2016 20:24
Классно как Примите и мои
поздравления
Примите и мои
поздравления 
Олег
29.05.2016 20:32
Молодец!!!
Мадам
29.05.2016 20:33
Вита Сон
29.05.2016 20:35
Мадам
Елена, поздравляю! Хорошая скорость
Татьяна Мялова
29.05.2016 20:46
Вита Сон,
Спасибо !
НИКА
30.05.2016 07:49
Татьяна
Мялова, Хорошее начало!!!
Надежда Аноничева
30.05.2016 08:40
Поздравляю!
Татьяна Мялова
30.05.2016 09:03
Надежда
Аноничева, Спасибо!!!
Юлия Мамонтьева
30.05.2016 09:05
Классно, поздравляю!
Елена Славута
30.05.2016 09:08
круто, а какой начальный вес?
Екатерина
30.05.2016 09:10
Отличный старт!
Лидия
30.05.2016 09:28
классный результат у Вас)) у меня
только 1.700
у меня
только 1.700 
Ирина
30.05.2016 09:56
Здорово! Поздравляю!
Натали
30.05.2016 10:22
Поздравляю!
Ирина #199
30.05.2016 10:42
Отличный результат подскажите как?
Val
31.05.2016 23:57
Что то много скинули. :ты Сбавьте ход. 3,5-5 кг
за месяц, не более. Иначе организм решит, что настал голод, и любую
пищу будет сразу в жир переводить. Вспомните, Вы жир тоже по 5
кг в 2 недели набирали? Кроме того, возможно, у Вас ушла
вода и изменился вес, а кол-во жира осталось прежним. Сколько
калорий в день в съели за эти две недели?
Татьяна Мялова
01.06.2016 12:07
Натали,
Спасибо!!!
Татьяна Мялова
01.06.2016 12:20
Людмила
Мялова, Людмила как ваши успехи ? 
Интересные блоги
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
Новые рецепты
Боул с тыквой и эдамаме
56.3
4.6
2.6
2.9
18
Творожная запеканка с яблоками
156.8
7.7
9.1
10.5
6
Тортилья с шампиньонами, яйцом и сыром
151
11.2
6
12.1
11
Лучшие рационы
