Опять дождик!

Что-то мне понравилось тренироваться в дождь!  Небольшой, правда, но это и хорошо. Бегалось легко, дышалось свободнее. Дело было вчера вечером, увеличил свою привычную дистанцию на 1 круг и совместил беговую тренировку с общим физо: пресс, подтягивание отжимание (каждый вид по 4 серии с нарастанием повторений).