Всем привет. Поделитесь как считаете калорийность супчиков. У меня каждый раз по разному готовится. ...

Всем привет. Поделитесь как считаете калорийность супчиков. У меня каждый раз по разному готовится.  Жирность бульона. Овощи взвешивать. Воду подливаю 

Ульянка 21.11.2016 14:02
Я каждый раз редактирую рецепт. Только вот взвесить готовое блюдо не получается, весы только до 3кг, но, думаю, особо большой разницы нет между тем, что программа посчитала и что у меня получилось.
Нина Newba 21.11.2016 16:45
Я один раз сварила более-менее эталонный суп (например борщ): всё взвесила, посчитала, записала. В следующий раз, когда его варю, уже ничего не считаю, использую этот рецепт.
От изменения количества овощей в супе у меня калорийность сильно не изменится. А мяса и картошки на свой обычный объём воды в кастрюле я примерно одинковое количество всегда кладу. 
Нина Newba, я так же сделала,варю то приблизительно одинаково)
ирина владимировна,  да понятно как создать  свой. Просто каждый раз все равно по разному) тем более когда вокруг бегают 2 детей) 
Наталья-179 22.11.2016 11:33
Александра Ушакова, я добавляю ране созданный рецепт в дневник и уже там корректирую вес продуктов, который вышел в этот раз.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты