Юлия Юлецкая
01.08.2016 14:39
ну вот и закончился отпуск..две недели ночных
тусовок пролетели очень быстро и принесли с собой + 3
кг)))) но я не расстроилась ведь у меня отличный заряд
энергии, вы и МЗР!
1
Юлия Юлецкая
16.07.2016 12:16
Наконец то отпуск !! Девчонки , отличных всем выходных!! Ну а я
прощаюсь с дневничком и правильным питанием на пару недель)))
4
7
Юлия Юлецкая
17.06.2016 12:27
уррааа! возобновляю с завтрашнего дня тренировки в спортзале!
наконец-то!)) всем плодотворных выходных!!!!! 
2
Юлия Юлецкая
14.06.2016 10:58
Юлия Юлецкая
06.06.2016 21:42
Как вы думаете..только честно...можно подкачаться за месяц?! ..под
руководством тренера.. (Вес в норме) нужно добавить упругости и
рельефности чуток..
Юлия Юлецкая
11.05.2016 13:55
Друууги!! подскажите, в каких продуктах "жиры" стремятся
к нулю?! на сегодня уже набрала норму.. думаю, что готовить на
ужин))
Спасибочки, за консультацию!
Спасибочки, за консультацию!
3
10
Юлия Юлецкая
18.04.2016 23:19
Люди !! Я в шоке!)) почему "чай заваренный с лимоном" так
отличается по калорийности от других "чаев"?!! Он мне испортил всю
картину на сегодня )))))
Юлия Юлецкая
18.04.2016 12:02
Девчонки ( и мальчишки тоже 
) как вы взвешиваете еду на работе? или сюда тоже
надо весы приобрести? (( угостили козинаками, сначала схомячила,
тепер ь думаю.. а сколько же там было???
) как вы взвешиваете еду на работе? или сюда тоже
надо весы приобрести? (( угостили козинаками, сначала схомячила,
тепер ь думаю.. а сколько же там было???
5
25
Юлия Юлецкая
15.04.2016 10:23
добрый день, жители сайта! я новичок на этом сайте)!! есть здесь
кто придерживается постов? какие ваши результаты? и можно ли
ограничение в скоромной пище на некоторый период назвать здоровым
питанием?
5
44
Юлия Юлецкая
15.04.2016 10:18
добрый день, жители сайта! я новичок на этом сайте)!! есть
здесь кто придерживается постов? какие ваши результаты? и можно ли
ограничение в скоромной пище на некоторый период назвать здоровым
питанием?
1
Интересные блоги
27-10-2024
Почему возвращаемся в МЗР снова и снова? Ответ зде...
Дневник питания за 27.10.2024
Доброго времени суто...
28-10-2024
Дневник питания за 28.10.2024
Шо опяяяяяять??????
2 месяца не взвешивалась, как-...
30-10-2024
Всем ещё раз здравствуйте!! По совету я поменяла с...
Новые рецепты
Запеканка творожно-яблочная
97.6
6.4
3.8
8.8
5
Макароны с тунцом
178.7
9.9
4.2
25.2
6
Омлет с ростбифом, помидором, творожным сливочным сыром, кедровыми орешками с ниточкой устричного со...
155.1
12.7
10.6
2.7
9
Лучшие рационы
