База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка из кабачка и куриной грудки
Картофель молодой отварной
хлебцы Зарница
Шоколадный пирог с ягодами
Пирог с капустой и грибами
Горячий шоколад Фитпарад
чипсы кукурузные
овсяные хлопья Дон Густо
творожно-ягодная запеканка
молочный шоколад
конфеты Фруталина с черносливом
творог 0,1% Домик в деревне
тушеное куриное филе
блинчики овсяные с кефиром 2,5%
творожная запеканка с курагой
Овсяная каша на молоке
Овсяно ржаные хлебцы Утречко
скумбрия с овощным гарниром в томатном соусе
Яблочный тарт Татен
Творожно-морковная запеканка
Бульон из криной грудки без кожи
Халва подсолнечная на фруктозе (азовская)
Овсяные хлопья Геркулес
блинчики овсяные
Фасоль в томатном соусе Heinz
Халва подсолнечная с арахисом (Азовская)
Суп гречка с грибами
Запеканка из индейки с капустой и грибами
запеканка из говядины и капусты
мармелад Грейпфрут
мармелад Черника
Какао ( красный октябрь)
Творог Домик в деревне 5,5%
Плов из грудки индейки
Грудка индейки (без кожи)
Кексы из курицы
Гречишно-рисовые хлебцы
желатин Dr.Oetker
творог 0% жира
Шоколад Российский горький 70% какао
льняное масло в капсулах
Шоколад темный российский с миндалем
Рис пропаренный Эколайн
Кедрон плюс-с
лук репчатый маринованный в яблочном уксусе
Конфеты глазированные Темная ночь
смесь отрубей Dr.Dias
клетчатка Dr.Dias
биойогурт термостатный с черникой
семена льна
желатин пищевой п11
биойогурт биомакс черничный 2,5%
сушки челночек
масло льняное с селеном хромом кремнием
творог 5%
Джем Черничный
Новые рецепты
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор
Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5
21
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
17
71
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19
45
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%