Не важно , когда и как вы взвешиваетесь. Важно делать из этого
правильные выводы. Я взвешиваюсь несколько раз в день ( у меня
наркомания, мимо весов пройти не могу, а они у меня и дома и на
работе и в спортзале))), записываю вес раз в неделю, выводы делаю
раз в месяц.
Если взвешиваться 1 раз в месяц - я умру от любопытства!!! Сегодня
впервые мой вес перевалил ниже 55 кг, а мне ещё нужно скинуть 5кг,
есть к чему стремиться!!! У меня рост всего 1,5м...