Альбинчик
07.03.2016 20:27

Подскажите, пожалуйста, когда нужно взвешиваться - утром или вечером?

Подскажите, пожалуйста, когда нужно взвешиваться - утром или вечером?

 3 
 16
Обычно все взвешиваются утром,натощак и после туалета.И на обычных весах.Более точно взвешивают золото,бриллианты и медикаменты. 
Олечка Любимая 07.03.2016 20:35
обычно утром натощак после туалета взвешиваются, и не каждый день, а раз в неделю
Наталья 07.03.2016 21:53
Я взвешиваюсь утром на тощак в одном и том же месте!
надежда 07.03.2016 21:56
И не надо каждый день стоять на весах))))))))))ни к чему хорошему это не приводит,по себе знаю)))))))))
Я взвешиваюсь утром каждый день и каждый вечер,когда ложусь спать.Мне интересно...
Татьяна дочь Павла, А мне на фитнесе категорически запрещали каждый день взвешиваться. Только раз в неделю.
Натали Х 08.03.2016 02:47
О, я это делаю раз в неделю....обожаю взвешиваться на следующее утро после парилки))) вес всегда класный!!!
Галин@ 08.03.2016 03:52
Не важно , когда и как вы взвешиваетесь. Важно делать из этого правильные выводы. Я взвешиваюсь несколько раз в день ( у меня наркомания, мимо весов пройти не могу, а они у меня и дома и на работе и в спортзале))), записываю вес раз в неделю, выводы делаю раз в месяц.
Альбинчик 08.03.2016 14:36
Спасибо за информацию! Мне больше нравится по утрам -  тогда вес меньше!
наталья 08.03.2016 21:18
Утром,после утренних процедур,натощак!
 Взвешиваться нужно утром, после всех процедур утренних. Я например  так и делаю, и взвешиваюсь 1 раз в месяц. меня это устраивает.
Альбинчик 09.03.2016 15:39
Если взвешиваться 1 раз в месяц - я умру от любопытства!!! Сегодня впервые мой вес перевалил ниже 55 кг, а мне ещё нужно скинуть 5кг, есть к чему стремиться!!! У меня рост всего 1,5м...
Abara Kadabara 09.03.2016 15:56
Я считаю, что утром, натощак будет саме то. Взвешиваясь в одно и то же время как раз можно анализировать динамику.
Альбинчик 09.01.2017 11:15
Сварила кашу ячневую на говяжьем бульёне подскажите, пожалуйста, как считать калорийность, в готовых блюдах (каша ячневая) всего 97ккал
Альбинчик 12.01.2017 18:25
Поняла - спросила ерунду...
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы