Елена Кветкина
10.07.2016 09:13

Сколько воды можно пить беременной?

Всем привет! Кто знает, подскажите, пожалуйста, сколько воды (чистой) можно пить беременной? У меня вроде нет никаких предрасположенностей к отекам, по анализам все в норме, но мой врач сказала, что пить нужно не больше 1,5л в день, включая супы, соки, чаи. В итоге получается, что пить нельзя вовсе? Особенно ценно мнение прошедших через Б. много пьющих и мало пьющих и врачей, ведущих Б.

 1 
 9
Татьяна 10.07.2016 10:09
Мне в 3-ю беременность ограничивали воду этими 1,5 литрами. В третьем триместре были отеки и ставили гистоз. В первые две беременности воду не ограничивали, гистоз не ставили. 
Елена 10.07.2016 10:10
1,5л. это очень мало. 2-2,5л воды, включая супы, соки и пр.. 
Я вообще очень мало пью воды, недобор у меня по воде всегда, но при беременности небольшие отеки были. И наблюдалась я у двух врачей, которые мне говорили совершенно противоположное. Одна ругала, ты говорит наверно много воды пьешь, ограничь. Другая говорила что нужно пить воду, и при отеках наоборот ни в коем случае не уменьшать количество воды. При отеках нужно соль ограничивать, а не воду. 
Алла 10.07.2016 10:17
Зависит от веса!Пить надо больше,чем до беременности-есть таблицы расчета потребления воды беременными.Посмотрите в интернете!Про отеки и ограничение соли-согласна.Но и воду гинекологи тоже ограничивают,если есть отеки
Нина 10.07.2016 10:18
у всех по разному я мало пила)
Елена Кветкина 10.07.2016 10:42
Елена, вот и я как-то давно слышала, что наоборот - чем больше воды, тем меньше отеки
Елена Кветкина 10.07.2016 10:47
По поводу "больше чем до" я была тут на сайте и пила 2 литра только чистой воды плюс чай, супы, овощи-фрукты = 3,5 л, чувствовала себя прекрасно. Вот потому и возникает вопрос: стоит ли настолько ограничивать себя.
В интернете по форумам самые разные мнения мам и врачей: до 1,5л, минимум 1,5л, кто-то вообще говорит 300 мл.
Еще нашла, что при отеках нужно пить много подкисленной воды
Алена 10.07.2016 10:50
я пила сколько хотела 1500 чистой точно,отеками не страдала разве только за неделю перед родами ноги отекли 
Елена Кветкина 10.07.2016 10:57
нашла на одном форуме, согласна с этим: "моя врач говорила,что это только в России остались совковые методы по питью воды во время беременности.Воду ограничивать нельзя,это приводит к отекам,потому как организм начинает воду экономить.Пить нужно,не включая супы,чаи и тп,обычной воды 2 литра в день"
Елена Кветкина 10.07.2016 11:02
вообще это моя вторая Б, в прошлую пила мало - я вообще пила очень мало воды, к тому же дело было в осенне-весенний период, отеков не было никогда, веса набрала много. Сейчас лето. Пить мало могу, но теперь-то еще думаю и о пользе питья - о водно-солевом обмене, об обновлении вод и проч. (вся такая умная я стала)
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы