Блог
Войти
Елена Кветкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Кветкина
23.02.2016 17:16
А можно публиковать дневники за прошлые дни? Как-то получались неплохие рационы по балансам микронут...
А можно публиковать дневники за прошлые дни? Как-то получались неплохие рационы по балансам микронутриентов. Вдруг кому пригодятся
2
1
Радужная
23.02.2016 17:19
публикуйте!а почему нет?
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
31
45
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Новые рецепты
Овсяшки- печенье с добавками
Автор
Margarita Khoris
219.6
9.8
5.3
32.9
7
0
0
Салат из пекинской капусты с ламинарией, морковью, консервированными горошком, кукурузой, фасолью
Автор
Ольга
78.8
2.7
3.6
8.3
10
3
0
Заправка для салата
Автор
Ирина
508.3
1.2
49.5
14.7
2
3
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-05-28
Калорийность:
1041 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%