Два месяца я регулярно пн ср пт хожу на йогу. Группу ведет
прекрасная двадцатилетняя девушка. Два раза в неделю, как она
говорит, это силовая йога. Один раз - типо полегче. Что сказать.
Все два месяца после занятий у меня крепатура и каждый раз я думаю,
что на следующее занятие нужно сделать паузу что бы восстановиться.
А сегодня я словила себя на мысли , что прямо физически хочу и
нуждаюсь в занятии. За два месяца у меня прямо зависимость от
занятий образовалась. Теперь хочу перенести эту привычку домой. И
заниматься йогой каждый день. Дома заниматься и в группе под
присмотром. Хочу теперь выработать привычку заниматься без привязки
к кому- то или чему-то. Но в группе мне очень нравится, даже не
думала, что я увлекусь.