Лук репчатый (Припускание) | 405 г |
Морковь, красная (Припускание) | 187 г |
Петрушка (корень) (Припускание) | 48 г |
Батат (Припускание) | 175 г |
Сельдерей (корень) (Припускание) | 197 г |
фенхель | 270 г |
Репа (Припускание) | 210 г |
Картофель (Варка без слива) | 246 г |
Сельдерей (Варка без слива) | 80 г |
Перловая крупа, сырая | 20 г |
ВОДА | 4000 г |
Кабачок (Припускание) | 274 г |
соль | 15 г |
Помидоры (томаты), парниковые (Варка без слива) | 180 г |
Масло подсолнечное | 40 г |
Нут отварной с солью | 200 г |
Орех мускатный (Варка без слива) | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 25.8 кКал | 1.53% | |
Белки | 0.8 г | 1.05% | |
Жиры | 0.8 г | 1.43% | |
Углеводы | 3.8 г | 1.74% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 93.3 г | 4.1% |