куриную грудку разрезать вдоль пополам - типа
отбивных.
На антипригарную сковороду выложить мясо
Полить соевым соусом и добавить 1 таблетку сахарозаменителя(у меня
сукразит) - в оригинальном терияки есть мед, а я сократила калораж
таким способом. Таблетку лучше развести в соевом соусе перед
добавлением в блюдо или в ложке воды.
Посыпать карри и любой другой приправой
тушить с двух сторон без крышки, пока весь сок не впитается.
Приятного аппетита !
не судите строго мой первый рецепт, наверно таких уже много, но
разнообразить вкус курицы не помешает никогда