Блог
Войти
Nataliya Gio
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nataliya Gio
06.04.2016 20:14
Подскажите, как надо удерживать вес? Ввести в программу ` балансированно питаться` ?
Подскажите, как надо удерживать вес? Ввести в программу " балансированно питаться" ?
4
Ирина Мосина
06.04.2016 20:18
в личных данных измените "похудеть" на "поддержание" и питайтесь в рамках коридора,который вам высчитает МЗР.
Nataliya Gio
06.04.2016 20:23
Ирина Мосина
, там есть строчка " сбалансированно питаться "- это и есть поддержание?
Катерина Р.
06.04.2016 20:29
Nataliya Gio
, это оно и есть
Rocksa
06.04.2016 20:29
Nataliya Gio
, оно и есть)
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна
2024-05-01
Калорийность:
1461 кКал
Витамины и минералы:
90%
ольга
2024-05-01
Калорийность:
1748 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
265.7
6.2
18.8
18.7
3
0
0
Тыквенный суп с жареным луком
Автор
InnaLandina
50.4
1.7
3.6
2.8
8
2
2
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
3
6