На тренировку бы!

Осталось совсем не много и на тренировку! Поскольку тренировка у меня назначена на 18 00 , а от работы мне добираться минут 20 , то надо проявить просто неслыханную скорость перемещения в пространстве ( когда уже люди телепорты изобретут? Столько изобретений делают -то мухоловки, то спино-чесатель, а телепорт почему-то все никак ) .

Сегодня будет тренировка на верхнюю часть тела вангую , что даст делать А. (А. - это мой тренер )-подтягивания,отжимания , гиперэкстензия , тяга блока, отведение,пресс ))) Ну и как всегда сбежит на последних 2х упражнениях ибо вести еще групповую. Да ладно, не сахарная девочка с суровым лицом доделаю подходы конечно. Но как хочется сегодня умудриться сбежать с работы, хоть на 10 минуток ,но пораньше !!! Однако руководство не дремлет, а пройти незамеченной мимо опасно.

Радует,что на этой неделе возобновятся полностью все мои тренировки и аэробные, и силовые. Ну и успокаивает еще,что во время отпуска нахожусь вдоволь и накатаюсь.