Поругайте меня!!!! Мне стало лень взвешивать продукты и записывать!!!! :evil:

Не будем ругать,у всех так случается,просто потом без МЗР скучно,да и вес бегом опять возвращается . С Наступающим ,ВАС !

Корнеева Ирина, да, действительно, так случается. 

Мне уже больше года лень, и из-за этого не иду, а потихоньку ползу к цели.

А как долго вы взвешивали, что устали это делать?

А зачем тогда в МЗР пришли ? 

а что тут лениться то?! Затарили ,завесили и приятного аппетита!

Не ленитесь) Когда начинаете готовить или кушать представляйте как придете  в магазин и купите самое красивое платье которое будет безупречно на Вас сидеть)))

Gabi Ko, Наталья Харитонова, Корнеева Ирина, Наташа, Елена,  Я два месяца уже с МЗР, похудела на 8,5  кг. Когда только все началось я решила для себя что до нового года должна скикуть 8 кг и куплю себе платье. Вот постройнела я , купила платье и расслабилась . Знаю надо крепко брать себя в руки и продолжить начатое( ведь еще 10 кг надо скинуть). 

Гулюса написал:
Я два месяца уже с МЗР, похудела на 8,5 кг.

Результат хороший за короткий период, но если будете лениться, то скоро  новое платье станет маловато. Не жалко? Люди здесь по 2 года и не ленятся, так что мой вам совет взять себя в руки, коли у вас в планах ещё 10 кг. Удачи вам

Гулюса, с таким результатом нужно идти только вперед!

Да... особенно лениво становится перед Новым Годом. Думаешь: все равно нарушать буду, взвешивать не получится, чего уж там...

Буду стараться

а я вот наоборот хотела поэксперементировать без взвешиваний и записей, но все таки боязно. Вчера кухонные весы в воду уронила, думала один день примерное меню попридержусь, все таки побоялась и купила новые сразу.

А вообще, конечно, наглость несусветное, кажется иногда что примерно что и сколько кушать поняла, можно было бы и попробовать. Но я наверное буду эксперементировать только после достижения цели))).

А вообще если хочется почему бы и не проэксперементировать вам недельку и посмотреть по результатам, освоили ли вы основы ПП)).