17.11.2015 12:47

Витамины

Я употребляю витаминный комплекс, а как его заносить в дневник питания? В одной капсуле суточная норма всех витаминов и элементов, необходимых организму. Получается, выпив таблеточку сразу и рейтинг нутриентов должен быть хорошим.
Или я не допонимаю что-то?

Ольга 17.11.2015 12:51

Создавайте свой продукт и вносите его в дневник. Попробуйте в поиске внизу на сером фоне набрать название витаминного комплекса, возможно кто-то из пользователей уже таким пользуется, и вы можете его к себе скопировать (набирать все равно вручную, просто без конвертации если она требуется - МЕ в мкг, например)