Блог
Войти
Александр Феонов
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр Феонов
20.01.2016 21:41
Дневник питания и тренировок за 20.01.2016
Печень куриная кладезь белка и нутриентов, но вот обнаружил что холестерина много тоже содержит. Поэтому решил что можно ее кушать не более 60 грамм, при том что холестерин еще и с другими продуктами придет Прикреплен дневник питания
1
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат коул слоу с красной капустой
Автор
InnaLandina
158.3
1.7
14.1
6
11
2
0
Куриные окорочка с рисом в духовке
Автор
Диана Шкутова
147.3
12.9
6.5
9.3
8
2
0
Салат из капусты
Автор
Натали
70.7
3.4
3.8
5.9
16
5
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Светлана.
2024-06-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
31
77
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
9
85
Сергей
06-06-2024
И снова здравствуйте
Вижу последнее сообщение было 2 года назад и тут к...
6
56