метеочувствительность

в последний год я стала сильно метеозависимой, и от погоды на улице, и от магнитных бурь, вчера вот магнитная буря была сильная, у меня половина дня из жизни выпала, головокружение и тошнота, жуть, причем иногда не реагирую на бури, а иногда вот такая сильная реакция, есть у кого-то такая проблема? может кто знает способы бороться?

Моника Белуччи 04.11.2015 12:30

Юлия написал:
и от магнитных бурь,

А читаю - от махнатых бурь :ты Широкая улыбка

.

Бороться можно максимально четким режимом дня, соблюдать норму сна, прогулки. А вообще, если так страдает качество жизни, то нужна помощь медицинская (может там гормончики шалят, или чего организме не хватает).

Татьяна_Я 04.11.2015 12:32

Я всю жизнь так живу, раньше живя на Урале вообще вешалась, переехала в центральный регион стало намного легче, а вообще мне врач советовала переехать к морю, типа Сочи или Крыма или в Болгарию, но это из разряда утопии. Спасение говорят в закаливании, но я не пробовала.

Юлия 04.11.2015 12:34

Моника Белуччи, режим дня вроде налажен, жизнь идет, а потом бац - и я чувствую себя ооочень плохо, захожу на гисметео - точняк, магнитная буря, раньше такого не было, это где-то последний год, вроде ничего в жизни в это время не менялось, старею чтоли

Юлия 04.11.2015 12:35

Татьяна, да, переезд к морю было бы здорово, но уж очень нереальный вариант пока) про закаливание нужно подумать

Мария 04.11.2015 13:05

у меня обычно головные боли на погоду, до тошноты... как только чую приближение, выпиваю пару таблеток цитрамона. опоздала на 15 минут - можно уже не пить, все одно в предсмертном состоянии остаток дня проведу)

Юлия 04.11.2015 13:15

Мария, ого, сочувствую, у меня редко голова болит, помогает ибупрофен

Татьяна Стрелкова 04.11.2015 14:16

Меня вчера тоже часов до 18 штормило. Голова дико болела и спать хотелось. В идеале во время таких магнитных бурь, чувствительным к ним людям, надо соблюдать постельный режим. Но в моем случае,это просто не реально.

Юлия 04.11.2015 14:25

Татьяна Стрелкова, да, постельный режим точно нереально